Як це відбувається? Коли? Які симптоми? Чи підходить вам гормональна терапія? Доктор Хедлі дає відповіді на всі питання, які у вас можуть виникнути. Ось усе, що потрібно знати про менопаузу!
Менопауза - це те, що переживає кожна жінка.
Це не стан здоров'я. Це просто фізіологічний процес, який відбувається, коли жінка досягає певного віку (як правило, ранні сорок - кінець п'ятдесятих років). В якому віці це буде дуже різнитися від жінки до жінки, але це, безумовно, щось, що відбудеться, і те, що дуже природно.
Однак менопауза сприймається як цей страшний момент, коли ви зазнаєте кардинальних змін у своєму організмі та загалом. Це не правильний спосіб поглянути на це. Це слід розглядати як щось абсолютно природне, яке може мати або не мати певних проявів та симптомів. Менш відомо, що жінка, яка взагалі повністю здорова і не має жодних проблем зі здоров’ям, швидше за все, пройде через менопаузу без будь-якого дискомфорту.
Поширені симптоми:
Якщо вас страждає передменопауза, найпоширенішими симптомами є:
- нерегулярні періоди
- періоди пропускання
- періоди важчі / легші, ніж зазвичай
- гарячі спалахи
- вагінальна сухість
- погіршення контролю сечового міхура / дратівливість сечового міхура
- перепади настрою
- втрата сну
Причиною цих симптомів є той факт, що яєчники не перестають виробляти яйця лише після наближення менопаузи - вони також знижують вироблення прогестерону та естрогену, що призводить до змін, що відбуваються у вашому організмі.
Однак цими симптомами можна ефективно керувати. Звичайно, деякі з них можуть бути досить незручними, але невідомо, що саме відбувається, життєві стреси та інші проблеми, пов’язані зі здоров’ям, те, що переживає менопаузу, здається, чи не великою справою, ніж звичайним процесом старіння.
Ви можете зробити, щоб спробувати полегшити всі перераховані вище симптоми, наприклад, правильно харчуватися, займатися фізичними вправами, носити вільну бавовняну одяг і зберігати прохолодний будинок / кімнату ... Найкраще, що ви можете зробити, це просто займатися своїм життям підтримка ваших друзів (які, можливо, пішли чи переживають ті самі речі) та сім'ї.
Якщо симптоми сильно важать на вас, гормональна терапія може бути правильною річчю для вас! Насправді, багато жінок переживають це, і точно зрозуміло, чому - компенсувати втрату всього цього естрогену. Низький рівень естрогенів насправді може призвести до більш серйозних проблем зі здоров’ям, таких як остеопороз (крихка хвороба кісток), ішемічна хвороба артерій, артрит, хвороба Альцгеймера тощо. Справа в тому, що рівень естрогену дуже важливий для збереження здорового організму , якщо він не виробляє стільки його, як раніше, - щось слід зробити, щоб запобігти можливим проблемам зі здоров’ям. Незважаючи на те, що не всі жінки отримують будь-яку з них, якщо вони не отримують HT - далеко не це, все-таки може бути розумним подумати про це.
Гормональна терапія - це в основному програма лікування, коли жінка приймає естроген і прогестин (який є синтетичною формою або прогестероном) для доповнення низьких доз цих гормонів, які її організм зараз виробляє. HT може полегшити всі перелічені симптоми І знизити ризик виникнення будь-яких захворювань, пов’язаних зі зниженням рівня естрогену.
Однак це не повністю без ризику (при тривалому збільшує ризик виникнення раку молочної залози і може збільшити ризик виникнення тканин крові), особливо якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, тому ОБОВ'ЯЗКОВЕ погодитися зі своїм лікарем до того, як пройти ХТ.
