Те, як ми живемо, визначає спосіб старіння. Чи станемо ми жвавою нянею, яку всі люблять, або бурхливою нагірливою жінкою, яку люди уникають - це питання вибору.
Однак ми не дуже схильні думати про майбутнє; ми занадто зайняті сьогоденням. Занадто зайнятий керуванням життям кожного дня, іноді здається, що ми забули працювати над собою і розвивати свої особисті якості, думаючи, що «Це все. Це я є; більше немає місця для змін. Але все-таки це не зовсім так. З віком ми можемо стати кращими незалежно від того, скільки нам років. Тим не менше, щоб згодом стати кращою людиною, матір'ю, донькою тощо, ось що ми повинні зробити зараз.
1. Знайдіть баланс
Щоб зробити інших людей щасливими, спочатку ви повинні бути щасливими самі. Задоволені, успішні люди мають одне спільне: вони мають виважене приватне та професійне життя.
Якщо вам щось 30 і щодня перемикайте між чоловіком, дітьми та роботою, це може здатися таким же керованим, як перемога на Олімпіаді, але хороша сторона зрілості полягає в тому, що ви навчитеся встановлювати пріоритети.
Крім того, як тільки ви навчитесь це робити, все ніби приходить на своє місце, ніби торкається чарівною паличкою. Просто майте на увазі, що ваша мета - стати щасливою жінкою, а не Супер жінкою.
Стівен Кові у своєму бестселері «7 звичок високоефективних людей» дав одне з найкращих пояснень, що насправді є особистим зростанням і як вести задовільне життя. Прочитайте це, воно напевно допоможе вам зосередитись на важливих речах у житті.
2. Виховуйте свої стосунки
Налагодження стосунків із сім’єю, друзями та навіть набридливими коледжами - найкращий спосіб стати кращою людиною. Звичайно, кількість зусиль, докладених до кожного відносини, не однакове, але навіть найнезначніше; суперфіціалони можуть навчити вас чомусь про себе, людську природу та світ загалом. Завдяки цій взаємодії ви навчитесь бути терплячими, відкритими, менш жорсткими, гнучкими, а також більш обережними та мудрішими.
3. Займіться хобі
Залишаючись активними у вашій інтересі, крім праці, збагатить ваше внутрішнє життя. Навіть якщо ви до цього часу не маєте хобі, витрачайте вільний час на те, що вам подобається.
А ще краще киньте виклик собі чогось нового; почніть вивчати екзотичну мову, спробуйте підводне плавання, створіть свій блог. З кожним новим вмінням ви станете впевненішими, сповненими та щасливішими - і немає кращих способів перемогти вік. Крім того, ви дізнаєтесь щось більше про себе; ще один важливий крок для вашого зростання.
4. Волонтер
Щоб покращитися з віком, слід спробувати знайти час для волонтерської роботи. Допомога людям, що не мають щастя, розвиває співчуття, співпереживання та вчить цінувати те, що ми маємо. Крім того, приємно повернути щось спільноті і знати, що по-своєму робиш все можливе, щоб зробити світ кращим.
5. Цінуйте дрібниці
Навчіться цінувати дрібниці; сонячний день, перше слово, яке зробила ваша дитина, миска з морозивом у спекотний літній день. В кінці кожного дня нагадуйте про все, за що ви вдячні; це нагадає вам, наскільки ви щасливі насправді.
6. Смійтеся
Гарне почуття гумору та ентузіазм не тільки полегшать ваше життя, вони також вплинуть на оточуючих вас людей. Зіткнувшись з життєвими труднощами з великою посмішкою на обличчі, утримуйте вас від тривоги, депресії та прагнення.
7. Навчіться досвіду
Кажуть, що мудрість - це інтелект + досвід. Щоб стати кращим з віком, недостатньо дозволити речам статися, не звертаючи уваги. Вивчіть урок з кожної допущеної помилки і намагайтеся не повторювати її в майбутньому.
Це не єдині речі, які вам слід зробити, щоб ставати кращими з віком, але вони, безумовно, є серед найважливіших. Вам є що додати? Поділіться своїми думками та допоможіть нам стати кращими з віком.
