Існує чимало переваг використання альтернативної медицини, але, як це стосується більшості речей у житті, є також деякі ключові фактори, які слід серйозно враховувати. Як і будь-яке інше традиційне лікування, альтернативна терапія також може мати свої побічні ефекти, недоліки, а також деякі інші важливі аспекти, які слід пам’ятати. Нижче перераховані найважливіші плюси та мінуси альтернативної медицини, про які слід пам’ятати, перш ніж проводити нове лікування.
Плюси
Альтернативна медицина базується на використанні природних та рослинних засобів та на принципі, що здоров'я можна відновити, повернувши енергію нашого організму в рівновагу та гармонію.
- Тіло і розум
Альтернативні терапевти фокусуються на лікуванні всієї людини, а не лише на симптомах захворювання або недуги. Вони вважають, що розум і тіло тісно пов'язані, а емоційне та духовне здоров'я пацієнта має надзвичайно важливе значення при започаткуванні фізичного лікування. Вони спонукають людей вести здоровий спосіб життя і концентруватися на тому, що насправді спричинило захворювання та призвело до дисбалансу. - Стрес
Стрес - важлива причина багатьох проблем зі здоров’ям, і це значно послаблює імунну систему. Звичайна медицина не враховує це багато при призначенні лікування, тоді як більшість альтернативних методів лікування засновані на зменшенні стресу та емоційного напруження, щоб боротися з хворобами. - Профілактика
Ще однією важливою перевагою альтернативної медицини є те, що вона розглядає профілактику як одну з головних передумов міцного здоров’я. Це вчить пацієнтів зосереджуватися на запобіганні захворювань до їх виникнення, і заохочує їх до постійного піклування про своє тіло та розум.
На відміну від традиційної медицини, яка втручається лише тоді, коли розвинулася хвороба, альтернативна медицина використовує профілактичний та цілісний підхід та рекомендує відповідальний спосіб життя. - Ліки
Ліки та антибіотики без рецепта, як правило, помиляються на корисні бактерії для шкідливих мікроорганізмів, і тому можуть значно пошкодити нашу кишкову флору. Засоби альтернативної медицини не мають цих шкідливих наслідків. - Хімічні речовини та токсини
На відміну від традиційної медицини, альтернативна медицина лікує пацієнтів, не перевантажуючи їх хімічними препаратами, що зазвичай призводить до накопичення токсинів в організмі людини.
Мінуси
Перш ніж розпочати будь-яку альтернативну терапію, слід також врахувати всі її плюси. Однак мета цієї статті, а також проблеми, перелічені нижче, - не виключати принципи та методи альтернативної медицини, а просто інформувати вас про всі їх переваги та недоліки.
- Обмежене наукове дослідження
Багато форм альтернативної медицини ще не були науково доведені, і є багато питань, на які ще не було відповіді. Однак зараз існує кілька досліджень, які вивчають ефективність та безпеку певних методів терапії. - Ухвалення уряду
Більшість методів альтернативної медицини не схвалено жодним керівним органом, і немає жодних медичних страхових компаній, які б їх покривали. - Тривале лікування
Лікування звичайною медициною має відносно негайні наслідки, тоді як терапія альтернативної медицини потребує більш тривалого часу, щоб вилікувати проблему.
Альтернативна медицина орієнтована на лікування причини та усунення проблеми в її джерелі, а значить, потребує більше часу і не вдається вилікувати миттєво. Це також вимагає цілковитої відданості пацієнта, а також значних змін у звичках до життя, які є усіма довготерміновими зобов'язаннями.
Отже, альтернативна медицина не може мати негайних результатів у більшості випадків. - Надзвичайні випадки
Альтернативна медицина не може втручатися в екстрені випадки, такі як автомобільні аварії або інші обставини, які потребують негайного знеболення та негайних дій або оперативних втручань. - Ефективність
Деякі люди взагалі не реагують на певні альтернативні методи лікування. Лікувальний метод, який може бути корисним для однієї людини, не обов'язково ефективний для іншої.
Тому може бути дуже шкідливим для вашого здоров'я наполягати на терапії, не розуміючи, чи дійсно це працює на вас. Ви зробили б собі лише більше шкоди, бо хвороби взагалі не вилікували б.
