Американська психологічна асоціація має дослідження, яке змінить ваше життя, оскільки воно доводить чоловіків, як жінок з кривими!
Це дослідження, спочатку опубліковане в журналі Journal of Abnormal Psychology, є новаторським. Так довго жінки були одержимі своїм зображенням у дзеркалі і хотіли мати меншу талію і стегна та тонке обличчя.
Однак ці висновки говорять про те, що жінки мають величезне хибне уявлення про те, що чоловікам насправді подобається. Чоловікам подобаються жінки, які є природними і мають жіночу фігуру. Отже, перестаньте нав'язувати свою вагу і почніть їсти знову дами!
До побачення аварійні дієти
Подумайте, звідки беруться всі ці повідомлення про те, як ми повинні виглядати? Реклама!
Компанії роблять багато грошей, роблячи нас жінками незахищеними. Подивіться на рекламу: дівчата практично голодують. Якщо вони створять нереальний ідеал, до якого ми ніколи не зможемо досягти, ми будемо емоційно витрачати гроші на дієтичні таблетки, засоби, що зменшують апетит, чарівні дієтичні книжки та животики, сподіваючись, що одного разу привернуть містера Права.
Усі ці трюки зараз можуть бути минулим, тому що ми їх з'ясували. Чоловіки не люблять незахищених жінок; їм подобаються жінки, які люблять своє тіло. Ми вчимося, пані, і на щастя, у нас вже є тіло, яке нам потрібно для залучення чоловіків!
Навчіться любити своє тіло
Існує три основні типи тіла, і ми зазвичай маємо один домінуючий тип; є високий тонкий пташиний тип, мускулистий тип і кривий, жіночий тип. Чоловіки просто люблять впевнених у собі жінок, тому з’ясовуйте, яким є ваш тип тіла, переконайтеся, що ви робите те, що вам потрібно зробити, щоб бути здоровими та забути про відпочинок.
Щодня кажіть собі: "Я гарна, і я люблю своє тіло". Якщо є певна частина тіла, яку ти завжди хотів змінити, поклади руки на цю частину свого тіла і скажи: "Я люблю своє ( що б це не було)."
Як жінки, ми одужуємо в суспільстві, де переважають чоловіки, і більша частина цього відновлення знаходиться в наших свідомості. Ми повинні усвідомити, що чоловіки люблять справжніх жінок, а не жінок, які рубають частини тіла, голодують і засуваються в одяг, намагаючись виглядати як щось таке, що не є.
Чоловіки теж самосвідомі
Це ж дослідження встановило, що чоловіки також мають неправильне уявлення про тіла, якими приваблюють жінок у чоловіків. У думках чоловіків вони повинні бути великими і м'язистими, але багатьом жінкам подобаються худі хлопці і їх набагато більше приваблює їхня особистість і серце, ніж їхній шестигранник.
Журнали, що пропагують лише один тип тіла, зробили величезну користь для суспільства, і нам потрібно підтримувати один одного в процесі повернення самооцінки.
Закликайте інших жінок люб’язно говорити про себе
Ви можете допомогти іншим жінкам, які борються із низькою самооцінкою, не дозволяючи їм називати себе товстими. Скажіть їм, наскільки хлопцям подобаються стегна, і подивіться це неймовірне відео про те, як "ідеальний" тип тіла змінювався з часом.
Жінки природно красиві. Ви не дивитесь на дерево, а говорите, наскільки воно потворне. Природа робить все унікальним. Подумайте, наскільки скручене і стрижене дерево і як це робить ще цікавіше подивитися.
Нам потрібно переосмислити красу в своєму розумі і вилікувати власне сприйняття тяжіння, щоб ми могли продовжувати своє життя і бути неймовірними лідерами, яких ми знаємо, на що ми здатні бути.
Низька самооцінка глибоко вкорінена в нашій підсвідомості
Часто ми настільки звикли думати негативно про своє тіло, що навіть не здогадуємось, що це робимо. Ми постійно говоримо про себе погані речі, і думаємо про них ще більше. Не дозволяйте собі це робити більше, тому що це просто неправда.
Пам'ятайте, вам промивали мозок, думаючи, що ви некрасиві, тому ви будете витрачати гроші на косметичні товари та послуги, але всі навколо вас теж промивали мізки, тому ми разом у великій мрії.
Хлопці вам сподобаються без макіяжу, не важуючи 100 кілограмів і не виглядаючи як фігурки з палицями на обкладинці журналів.
Криві в тренді
Пам'ятаєте, як недавно Ешлі Грехем потрапила на обкладинку Sports Illustrated? Це ознака того, що жінки прокидаються, і ми більше не можемо контролюватись корпоративними компаніями, які продають нам брехню. Ми готові повернути владу назад і знову бути сексуальною!
Навіть Меган Тренер допомагає дівчатам усвідомити, що нам потрібно прокидатися з її розширених текстів пісень про фотографії з аерографами та люблячого її тіла. Її пісні перетворюються на вершини хіт-парадів, тому що люди згодні з нею. Міссі Еліот - ще один приклад жінки, яка знає, що вона природно приваблива.
Не ставтеся до поблажливих коментарів
Тепер я маю з вами реально реалізуватися. Ми маємо можливість вимагати поваги. Якщо чоловік намагається сказати тобі схуднути або ти товстієш, він може піти на похід - назавжди.
Якщо він порівнює тебе з іншими жінками, дивиться на інших жінок на публіці або робить будь-які дурні коментарі щодо свого тіла і виглядає, що тобі погано себе почуваєш, ти не маєш себе справжнього чоловіка. Він не вартий вашого часу.
Ми повинні почати говорити самі. Ми повинні мати голос, коли чоловіки об'єктивують жінок. Жінки це теж роблять, і ми повинні сказати їм зупинитися. Ми можемо спілкуватися неагресивним, але напористим і авторитетним способом. Ми мусимо сказати, що не правильно, але не гнівайся і не махайся.
Ми можемо керувати напрямом нашої культури, вибираючи купувати у компаній, які рекламують справжніх жінок, а не згаяних моделей. Ми можемо говорити про ці проблеми в соціальних мережах і ділитися своєю дорогою про нашу дисморфію з нашими друзями.
Дисморфія - це модниця, яку люди використовують, щоб допомогти жінкам розпізнати, як вони вважають, що їх тіла некрасиві, коли їх немає. Тож починайте розмови з родиною та друзями та підтримуйте один одного в цьому процесі. Це може багато чого змінити для вас! Уявіть, що ви впевненіші у своїй роботі та стосунках - ви цього заслуговуєте!
