Сильна жінка виступає за себе, стирається з натовпу і вимагає поваги. Ви повинні вміти дивитись комусь в очі і говорити їм: Ви шкодите моїм почуттям!
Жінки часто не хочуть качати човен, і в кінцевому підсумку обурюються свого чоловіка через це. Важливо, щоб ми усвідомили, як ми все ще боремося з сильними силами нерівності, від яких можемо лише захиститися. Просто слухайте пісні, що переважають сьогодні на чартах, жінки все ще піддаються об'єктивізації, і більшість з нас навіть не усвідомлює, як наша поведінка може дозволити цим тенденціям у чоловіків.
Хоча ми не винні в тому, що ми знаходимось у невигідному стані на робочій сфері, ми можемо вибрати, чи варто однаково цінуватись у наших стосунках. Хоча закон захищає жінок на робочому місці, ми є суддею, присяжними та прокурором наших особистих стосунків.
Часто єдиний, хто насправді знає, що відбувається за лаштунками у ваших стосунках - це ви. Це означає, що ви маєте самостійний розсуд щодо того, як до вас ставляться. Ось способи дотримуватися себе і сказати прямо: Ви нашкодили моїм почуттям, коли це зробили / сказали! Я знаю, що це не завжди просто, але з часом вам стане краще.
Зверніть увагу, якщо ви просто до цього звикли
Іноді ми просто миримося з речами, бо звикли до цього. Ми перебуваємо у вічному розчаруванні і майже не захопимося тим, що його підводимо, тому що ми забуваємо, що таке опустити ногу. Що ж, пані, можна знайти страшний пошук своєї хребта, але у вас є вибір зробити це. Ви можете або продовжувати обходитися, або дотримуватися себе і озвучувати свою думку.
Деякі чоловіки поняття не мають, як думають жінки, і вони можуть навіть не мати поняття, що їхні дії шкодять вашим почуттям. Здебільшого чоловіки просто діють, як і інші навколо них, і їх дії, як правило, нечутливі. Якщо ви часто нарікаєте на те, як ваш чоловік ставиться до вас із подругами, швидше за все, ви не знайшли способу бути прямим і скажіть йому, як він шкодить вашим почуттям.
Спробуйте піднести це відразу
Спробуйте піднести це наступного разу, коли він завдасть шкоди вашим почуттям негайно, щоб він усвідомлював, що тільки що зробив. Якщо ви зачекаєте, ви можете не згадати, що він сказав, і він може розгубитися, чому ви просто не сказали йому відразу.
Якщо ви будете чесними та прозорими, як ви почуваєтесь, - це м'яз, який потрібно вправляти не лише в особистих стосунках, а й у щоденному житті. Якщо ми, жінки, ходимо по яєчних шкаралупах, не кажучи вже про те, як ми себе почуваємо, то не буде досягнуто жодного прогресу для дітей, яким буде двадцять років. Це не тільки для нас; це наші друзі, які навчаться від наших дій, наші діти та наші родичі.
Багато жінок сидять на узбіччі і пригнічують почуття, бо бояться говорити через помсту. Якщо ви маєте справу з людиною з вдачею, це може зробити ще складніше говорити за себе, але якщо ви цього не зробите, ви насправді можете занести депресію, і життя занадто коротке, щоб бути нещасним.
Використовуйте мирний підхід
Не всі чоловіки, які наступають на чиїсь почуття, - це погані люди. Нерозуміння часто є винуватцями в ситуаціях, коли ваші почуття болять. Коли у вас є приємний хлопець, це може бути ще важче ввести негатив у ваші стосунки. Тут дуже важливий ваш підхід. Просто скажіть це не загрозливо, не підвищуючи голос і не називаючи його іменами.
Будьте нейтральними і дайте йому можливість бачити речі з вашого погляду, не атакуючи його середньо. Дайте йому можливість вибачитися і побачити, звідки ви приїжджаєте, не беручи на нього гойдалок. Ви не хочете знижувати себе до того, щоб робити наклепницькі заяви, оскільки це лише отруїть ваше емоційне благо.
Якщо ви цього не зробите, це стає гірше
Якщо ви не навчитеся говорити за себе, коли ваші почуття болять, швидше за все, люди почнуть частіше використовувати вас як дверцята. Якщо ви не скажете комусь, що нормально, а що ні, вони часто побачать, з чим вони можуть піти. Наприклад, на роботі ваш начальник може продовжувати надавати вам більше роботи, поки ви не опустите ногу і не попросите підняти або сказати, що не можете впоратися з будь-якими іншими проектами.
Звичайно, це неетична поведінка, але це відбувається постійно. Часто чоловіки в офісі розмовлятимуть і робитимуть довгі обідні перерви, дозволяючи жінкам робити всі ноги і караючи їх за помилки. Ця динаміка нерівності є надто поширеною, і її можна подолати, працюючи для жінок або працюючи для чоловіків, які емоційно розумні.
Так само у стосунках вас можуть звикати готувати, чистити та просто сидіти там, виглядаючи красиво. Вихід - усвідомити, що не всі чоловіки емоційно відсторонені, а там є хороші чоловіки, які будуть ставитись до вас як до рівного. Не погоджуйся на менше. Ключове слово тут - осідання. Існує чималий культурний тиск для врегулювання.
Тиск іміджу та вік часто змушують жінок відчувати, що вони повинні прожити своє життя певним чином і бути одруженими певний час. Тиск - це ілюзія, яка продовжує нерівності та ставить паузу на прогрес у визволенні жінок.
Якщо ви думали, що звільнення жінок - це те, з чим жила ваша бабуся, хтось наклав очі на очі.
Якщо ви любите його, не вмикайте його
Ось ще одна перспектива, яку слід врахувати, щоб привернути свої почуття. Якщо ти справді його друг, ти не хочеш включати поведінку, яка лише ізолює його від жінок. Якщо ви дозволите йому поводитися з вами зневажливо, ці поведінки стануть глибоко вкоріненими, і він нічого про це не буде думати.
Іноді найважче зробити це також правильно зробити. Іноді травмувати людей, яких ми любимо найбільше, це єдиний спосіб захистити себе і надіслати їм повідомлення про їх поведінку, не потураючи цьому.
Розбийте старі культурні парадигми
Якщо ви чоловік намагається розповісти, як одягатися, який тип роботи, як поводити себе на публіці, ви повинні навчитися дотримуватися себе. Якщо ваш чоловік діє в старій школі, вам потрібно познайомити його з новою школою, «ця штука більше не летить». Поставте його на своє місце і не озирайтеся назад.
Ви можете не турбуватися, якщо дотримуватися себе зашкодить його почуттям, коли мова йде про прорив старих парадигм гендерної дискримінації. Якщо він вас принижує, змушує вас почувати себе неадекватним, менш рівним, німим або просто говорить вам, що робити, біжіть в іншому напрямку. Якщо до вас ставляться як до дитини, чи до ляльки з фарфору, вам потрібно вийти з ухилення та рухатися до біса.
Як він робить вас незахищеними?
Не всі люди висічені з блоку чистого зла; Я взагалі не людина ненависниця. Деякі надзвичайно добрі та чутливі чоловіки все ще матимуть спосіб почувати себе невпевнено. Зазвичай нарцисисти мають такий спосіб взаємодії з вами, який змушує вас почувати себе впевнено, але також одночасно збиває вашу самооцінку.
Якщо ви відчуваєте себе меншими рівними в кишечнику, є ймовірність, що хлопець стрибує вас за власне его, і він, швидше за все, не скоро зміниться. Хоча жінки теж роблять це. Чи знаєте ви жодної жінки, яка блукає з кількома чоловіками на відстані руки, тому що їм подобається увага? Якщо ви знаєте, як це відчувається, ви знаєте, що не слід робити цього чоловікам.
Якщо хтось бовтає моркву перед вами, будьте більшою людиною і не приділяйте їм уваги, яку вони шукають, і дайте їм знати, як ви почуваєтесь, щоб вони не робили цього іншим жінкам. Серійні морквини можуть завдати багатьом жінкам біль, і нам потрібно викликати їх блеф.
Наведіть конкретні приклади
Якщо ви намагаєтеся врятувати стосунки і дотримуватися себе в процесі, що цілком розумно робити, якщо ви знаходитесь у здорових стосунках, найкраще навести конкретні приклади того, коли ваші почуття були поранені. Чим простіше ви можете сказати, тим легше йому зрозуміти.
Якщо він того вартий, він вибачиться
Покірний чоловік може взяти з вас трохи тепла. Якщо він вибухає, коли ти дотримуєшся себе, це знак, що він недостатньо емоційно зрілий, щоб добре поводитися з тобою. Якщо він вибачиться і гарантує вам, він зробить усе, що не може, щоб не повторити поведінку, яка шкодить вашим почуттям, це хороший знак. Якщо він не зрікається і сміється над вами, змушуючи вас відчувати себе ще меншим, цей чоловік не вартує ні копійки.
Будьте прямими
Одна з речей, з якою багато жінок борються, - це відвертості. Ми часто б'ємось навколо куща про речі, тому що не хочемо наступати на ноги. Важливо сказати, що саме ви маєте на увазі, а не цукрового покриття. Якщо ви не можете дотримуватися себе прямими способами, вас пограбують у багатьох різних ситуаціях у вашому житті, і це покалічить вашу здатність виконувати справи, які ви хочете зробити в житті.
Якщо бути прямим, ви створите вашу самооцінку, і ви звикнете до неї з часом. Тренуйтеся бути прямими, і ви почнете відчувати себе природніше, коли ви перекваліфікуєте свій мозок, щоб бути твердим і рішучим. Подумайте про жінок, яких ви знаєте, які говорять безпосередньо, якщо ви не знаєте жодної, приєднайтесь до групи підтримки жінок або подивіться відео про те, як спілкуватися з безпосередністю та як жінки можуть домогтися своєї самоцінності.
Я не кажу, що стрибати легко, але це необхідне, якщо ви хочете мати здорові довгострокові стосунки будь-якої спроможності, будь то робочі, соціальні чи особисті.
Ви не чутливі
Чоловіки часто випробовують козла відпущення та ухиляються, називаючи вас гіперчутливим. Вони змусять вас почувати себе ідіоткою, коли виховуєте той факт, що ваші почуття боляче, і це створить їхнє его, одночасно змусивши вас почувати себе дурнем.
Якщо це відбувається з вами, швидше за все, ваш чоловік є надмірно маскулінізованим і нечутливим, і щоб бути ідеально відвертим з вами, дуже важко спустошити велике его. Вони кажуть, що ви не повинні намагатися змінювати людей і незалежно від того, наскільки ви когось любите, якщо вони велелюдно зловживають, вам не слід залишатися у стосунках.
Якщо він не бажає слухати ваші почуття і не проявляти співчуття, він, можливо, ніколи не навчився цієї майстерності. Багато чоловіків вчать, що великі хлопчики не плачуть і живуть цим. Якщо ви з емоційно замкнутим чоловіком, вам буде важко дістати рахунок на підлогу, не кажучи вже про те, щоб передати його. Якщо ви живете в диктатурі, а не в демократії, можете поставити під сумнів, що ваш голос згасне, поки ви не голосуєте.
Ти не божевільний
Нарешті, любий мій, ти не божевільний. Чи знаєте ви, наскільки поширене саме це питання? З жінками це відбувається щодня, і більшість з них ніколи про це не говорить. Вони зберігають те, що відчувають до себе, і у них немає голосу. Ми повинні підтримувати один одного і порушувати такий спосіб мислення.
Багато мам бояться дотримуватися себе, бо відчувають, що повинні пожертвувати своїми дітьми. Не завжди легко сказати речі, які могли б покатати човен, але захистити себе, стоячи на землі, незважаючи ні на що, і ви знайдете більш зелені пасовища.
Завершивши позитивну ноту: мовляв, він зашкодив вашим почуттям, це може дуже покращити ваше спілкування та зблизити вас двох.
Дякую за прочитане, я сподіваюся, що ви надихнулися, і поділіться цим, коли ми продовжуємо готувати розширення понять для сучасної жінки тут, на OrandaStyle.
