Секс - це щось, що стосується більше, ніж просто фізичного почуття. Це стосується і психічного, і як це впливає на ваше здоров'я. Незважаючи на те, що секс просто вважається гарячим, парним, дивовижним, люблячим, диким, веселим, інтимним, романтичним, милим, сполучним тощо, він також має деякі дивовижні переваги для здоров'я.
Основна користь для здоров'я від сексу, про яку думає більшість людей, - це вправа зі всіх поштовхів і різних позицій. Інші переваги для здоров’я, здається, приховані для людей, але, повірте, вони, безумовно, існують і дійсно грають протягом усього повсякденного життя. Читайте далі, щоб дізнатися більше про дивовижні переваги сексу для здоров'я
Поліпшена імунна система
Займаючись сексом один чи два рази на тиждень, у вас буде вищий рівень імуноглобуліну А. Що означає, що антитіло, яке є захистом передньої лінії вашої імунної системи, буде більш рясним, а також набагато сильнішим.
Чим більше імуноглобуліну А, тим краще. Це допомагає боротися з усіма мікробами та вірусами, і більшість випадків це успішно. Це означає, що ви не будете хворіти, і ваша імунна система насправді не стане слабшою від використання цих мікробів і вірусів, тому вона зможе краще відштовхувати майбутні мікроби.
Не кажучи вже про те, що поцілунки також підвищують вашу імунну систему завдяки обробці тіла та поглиненню слини іншої людини. Наскільки це може бути відключення, слина, яку ви поглинаєте від іншої людини, має безліч різних мікробів. Оскільки ці мікроби - це ті, до яких ви не звикли, щоб ваш організм навчився битися та запобігати їм, лише коли ви поцілуєте свого партнера. Тож поки ви веселитеся, ви також будете підсилювати та зміцнювати свою імунну систему.
Любіть своїм серцем, і надто дбайте про це
Чоловіки, які займаються сексом принаймні два рази на тиждень, рідше мають захворювання серця через те, що секс є формою фізичних вправ та задоволення. Це, в свою чергу, прискорює серцебиття і кровоточить, що суттєво зміцнює і підтримує ваше серце здоровим.
Кращі тренування
Оскільки секс по суті є фізичними вправами, він також забезпечує деякі ті ж переваги, що і фізичні вправи, такі як стати більш тонізованим і худорлявим. Це також дозволяє вам підвищити свою витривалість, гнучкість, силу та витривалість.
Крім того, він також забезпечує більш високий і кращий рівень естрогену або тестостерону і допомагає краще збалансувати їх. Однак важливо все-таки займатися фізичними вправами, крім вправ, які ви отримуєте зі свого сексуального життя.
Підвищене серцебиття, але зниження артеріального тиску
Секс - прекрасний спосіб зняти стрес, а також знизити артеріальний тиск. Всупереч поширеній думці про те, як він може підвищувати артеріальний тиск, він насправді знижує його, незважаючи на те, що ваше серце та тіло більше збуджуються.
Насправді це дуже просто, оскільки секс знімає стрес, і це здорова вправа, то кров витікає, легені й накачане серце. Значить, артеріальний тиск буде знижуватися. Це можна помітити під час перевірки артеріального тиску, оскільки ви помітите, що ваш систолічний артеріальний тиск (перший номер у ваших результатах) значно нижчий.
Цикл більше сексу
Лібідо, слово, яке чують багато людей, але лише тоді, коли їх лібідо згасає. Це легко вдається виправити за допомогою більшого сексу. Багато людей припиняють займатися сексом, а потім перестають відчувати бажання зайнятися коханням із тим особливим кимось у дорозі.
Однак вилікувати це - займатися сексом та продовжувати займатися сексом. Незабаром після занять сексом, це полум'я, бажання та почуття близькості повернуться, викликаючи ваш сексуальний потяг нормальним, здоровим та обов'язково.
Це робить чудеса для вашої піхви та періоду
Чим більше секс, тим краще, тим набагато менше буде боляче, завдяки тому, що ваш організм природним чином створює більше вагінального змащення. Секс також дозволить покращити приплив крові та еластичність. Ще одна користь для здоров'я від сексу - легші періоди для жінок. У вас буде менше кровотеч, менше спазмів і ще менше здуття живота.
Контроль сечового міхура
Вибачте чоловіків, ця користь для здоров'я від сексу є лише для жінок. Під час сексу наші піхви отримують досить тренування, які потім зміцнюють наше тазове дно. Як би тривожно не звучало посилене тазове дно, це цілком плюс, оскільки 30% жінок в певний момент свого життя зазнають незначну втрату контролю сечового міхура.
На щастя, при оргазмі ми не тільки відчуваємо це від цього світового відчуття, але і нам пощастило, що наші стінки піхви стискаються. В результаті цих скорочень наші м’язи тазового дна стають сильнішими.
З укріпленим тазовим дном ви зможете постійно контролювати сечовий міхур, плюс це завжди зробить секс чудовим.
Зменшує біль
Оргазм - це потужна, приголомшлива річ. Вони можуть не тільки залишити вас у серпанку, але й можуть блокувати певний біль. Більшість людей вважають, що займаючись сексом, вони мають полегшення від головного болю, спазмів, артритних болів та багатьох інших видів болю.
Психічне здоров'я
Оргазм явно хороший для більш ніж одного; вони також допомагають психічному здоров’ю неосяжними способами. Займаючись сексом, ви усунете стрес, тривогу і станете набагато впевненішими.
Крім того, заняття сексом зроблять вас щасливішими, і навіть можуть зменшити наслідки депресії завдяки тому, що ваш організм вивільняє гормон під назвою серотонін, який змушує вас відчувати екстаз.
Здоров'я передміхурової залози
Є багато дивовижних речей для чоловіків, які трапляються під час сексу, особливо там. Однак, коли чоловіки еякулюють щонайменше 21 раз на місяць, вони отримують користь для здоров'я, оскільки вони мають менші шанси на рак простати.
Секс, фонтан молоді
Це одна з найбільш невідомих переваг для здоров'я сексу, але, безумовно, це чудова. Доведено, що секс не лише стимулює ваш мозок різними способами, щоб він був молодим та сильнішим, але також може підтримувати вашу зовнішність на вигляд молодшою.
Закохані, підтримуючі пари, які займаються сексом принаймні три рази на тиждень, виглядатимуть приблизно на 10 років молодше свого фактичного віку. Це відбувається через чудову річ, яку називають оргазм, як тільки ви оргазм, чоловіки та жінки вивільняють естроген. Коли це вивільняється, воно фактично впливає на організм, покращуючи шкіру та волосся, завдяки чому ви будете виглядати набагато молодше.
Час і час сну
Це користь для сексу від здоров’я, яку багато людей сприймають як належне. Насправді багато людей навіть не усвідомлюють співвідношення між обіймами чи сном та сексом. Після великої суєти в ліжку, у вас обох виникне таке відчуття, що потрібно спати і обніматися. Це відчуття трапляється не тільки через працю вашої любові, але і тому, що ваші тіла виділяють природний гормон, який називається пролактин. Це викликає сонний, спокійний, розслаблений серпанок після сексу.
У сексі є набагато більше, ніж просто пристрасть, похоть і таке почуття, яке відбувається в розпал моменту. Існує також те любляче почуття, яке ви отримуєте, коли перебуваєте з тим особливим кимось. Однак у сексі є більше, ніж те, що мріє око. Під усіма згаданими вище емоціями та почуттями є важливі, приховані, приголомшливі переваги для здоров'я сексу.
Після наступного сеансу сексу не тільки ви будете почувати себе дивовижно сексуально, але й почуватиметесь добре, знаючи, що те, що ви зробили, приносило користь вашому тілу та розуму іншими способами для вашого здоров’я. Якщо ви можете придумати більше користі для сексу від сексу, сміливо діліться!
