Яблучний сидр містить понад 90 різних речовин, у тому числі багато важливих вітамінів, мінералів і мікроелементів, а також оцтову кислоту, що надає йому унікальний аромат і діє як природний антисептик і консервант.
Яблучний сидр - надзвичайно корисний напій та широко використовувана дієтична добавка. Він може щодня задовольняти всі харчові потреби організму та зберігати здоров'я та психофізичну рівновагу. Насправді під час бродіння яблучного сидру всі корисні та лікарські цінності яблуні залишаються неушкодженими.
Дуже важливо вибрати яблучний оцет найкращої якості. Він повинен бути зроблений з цілих, а не з дозрілих та екологічно вирощених яблук. Сік повинен бути холодним віджимом і природним чином бродити, без будь-яких хімічних добавок.
Тепер давайте відкриємо деякі надзвичайні переваги пиття яблучного оцту.
Яблучний оцет захищає та детоксикує кров, печінку та шкіру
Пиття яблучного оцту допомагає захистити печінку, серце, судини та посилити кровообіг. Це корисне очищувач крові та виводить токсини. Він також знижує високий кров'яний тиск, запобігає утворенню згустків і допомагає регулювати рівень холестерину та цукру в крові.
Добре відомий своїм високим вмістом мінеральних речовин, яблучний оцет допомагає виводити зайву рідину та токсини, детоксифікує печінку та підвищує її функцію. Депутація крові та печінки виліковує прищі та покращує оновлення епідермальної тканини. Він також дуже корисний у боротьбі з запорами та виведенні метаболічних відходів та токсинів, які, як правило, накопичуються в тканинах шкіри.
- Для захисту печінки пийте 1 склянку води з 1 чайною ложкою яблучного оцту після кожного прийому їжі.
- Для боротьби із запорами поєднуйте 6 столових ложок меду з 3 чайними ложками яблучного оцту. Приймати по 2 чайні ложки перед сном.
Яблучний оцет є антибактеріальним та дезінфікує наше тіло
Антибактеріальні та дезінфікуючі властивості яблучного оцту можуть сприяти та стимулювати роботу травної системи, захищаючи її від різних порушень, особливо інфекцій. Це хороший природний засіб від кислотного рефлюксу, а також для заспокоєння нервів.
Він лікує численні інфекції дихальної системи та дезінфікує запалене горло, знімає кашель, хрипоту, астму та багато інших захворювань.
Цей надзвичайний оцет також відомий для захисту кишкової флори від шкідливих бактерій та зменшення здуття живота та діареї. Він відновлює кишкові тканини і сприяє засвоєнню поживних речовин, обмежуючи дію хвороботворних бактерій.
- Щоб сприяти травленню, покращувати обмін речовин і допомагати флорі кишечника, перед кожним прийомом їжі випивайте 1 склянку води з 1 чайною ложкою яблучного оцту.
- Для лікування ангіни і мигдалин додайте 1 склянку води в чайну ложку яблучного оцту і використовуйте як горло для горла.
Схуднути за допомогою сидру Apple
Яблучний оцет - натуральний продукт, який дуже корисний при дієтах для схуднення. Одним з основних його інгредієнтів є оцтова кислота, яка допомагає організму підвищити швидкість обміну речовин, розчиняти жирові відкладення і перетворювати жир на енергію. Це також збільшує почуття ситості і зменшує голод, сповільнюючи проходження їжі зі шлунка в тонкий кишечник.
Він має сечогінні властивості, які допомагають звільнити затримку рідини.
- Щоб прискорити метаболізм і спалити жир, візьміть 1 чайну ложку яблучного оцту і потримайте його під мовою 1 хвилину, або розведіть у склянці води і випийте.
- Щоб знизити апетит, пийте по 2 чайні ложки яблучного оцту щоранку натщесерце.
- Щоб посилити жироспалювальний ефект яблучного оцту, додайте в пляшку кілька крапель табаско і використовуйте його для приправлення салатів.
Висновок:
З усього вищесказаного, яблучний оцет має велику користь для здоров'я, корисний при лікуванні численних розладів і проблем. Ви коли-небудь використовували його?
Описане вище - найважливіші переваги для здоров'я від пиття яблучного оцту. Однак є багато інших, які не могли вписатися на цю посаду через їхню нескінченну кількість. Якщо ви думаєте, що нам слід було б згадати деякі інші надзвичайні властивості цього виняткового оцту, будь ласка, повідомте нас у коментарях.
