Догляд за своїм волоссям - одна з найкращих речей, яку ви можете зробити, перш ніж піймати якесь літнє сонце. Ми даємо вам найкращі поради, щоб почати готуватися вчасно та захистити ці пишні замки.
Якщо ви часто стилюєте або фарбуєте волосся, то знаєте, наскільки шкідливими можуть бути такі способи лікування. Оскільки ваше волосся - це білок, як і ваша шкіра та нігті, він особливо сприйнятливий до впливу тепла. Нагрівальні елементи, такі як випрямлячі, праски для завивки і навіть фени, можуть призвести до пошкодження фолікулів волосся і кутикули через надмірне висихання.
Сонячні промені також варто уникати. Хоча ми, як правило, чуємо про те, як УФ-промені можуть завдати шкоди шкірі, ваше волосся також піддаються ризику. Регулярно піддаючи волосся сонцем, воно може стати сухим і ламким, роблячи його розкішний колір.
Літнє волосся та догляд за шкірою повинні бути однаковими: надягайте SPF, навіть якщо довго не збираєтесь перебувати під прямими сонячними променями або на вулиці. Крім того, якщо ви проводите час поза, вам слід надіти захисний одяг, наприклад шапки.
Превентивні заходи
Якщо ви хочете переконатися, що волосся залишаються в хорошому стані, незважаючи на літню спеку і сонце, важливо вжити декількох запобіжних заходів щодо очищення, кондиціонування та лікування волосся.
SPF - це прекрасний спосіб захистити свої сорочки в літній час; Є деякі продукти, що продаються виключно для нанесення волосся, але звичайний сонцезахисний крем може захистити ваше волосся також під час гри на сонці.
Якщо ви вирішите використовувати якийсь сонцезахисний крем для волосся, вам доведеться використовувати очищаючу процедуру ополіскування принаймні один раз на тиждень, щоб видалити нарощування продукту, що може залишити ваше волосся м'якими і жирними.
Оскільки сонце може висушити ваше волосся, в літні місяці потрібно давати йому зайву вологу. Шампунь може знімати волосся з натуральних масел, які захищають волосяні фолікули і підтримують його вигляд гладким і м'яким. Хоча ви будете уникати шампунь, вам точно не слід скуштувати кондиціонер.
Спробуйте мити волосся через день, кожні три дні або один-два рази на тиждень, залежно від текстури волосся та рівня жирності. Використовуйте сухий продукт шампуню між миттями, щоб зберегти волосся свіжими, не потребуючи щоденного миття.
Не забудьте застосовувати кондиціонер щедро і працюйте в ньому через волосся кожен раз, коли ви приймаєте душ, будь то шампунь спочатку чи ні. Якщо ви будете плавати, надягайте свої замки в кондиціонер. Це захистить ваше волосся від хімічних речовин у пулі, які усувають природні, живильні масла.
Природна стилізація
Натуральне волосся - це найкращий спосіб укласти свої замки, щоб мінімізувати шкоду від засобів для укладання тепла, і, на щастя, цей стиль є! Простий спосіб досягти цього - заплести вологе волосся перед сном - ви прокинетеся чудовими пляжними хвилями.
Однак ви все ж можете віддати перевагу завивці та видуванню гриви, і в такому випадку вам слід використовувати достатню кількість теплозахисних засобів для укладання.
Незалежно від того, будьте укладка природним способом або за допомогою засобів для волосся, завжди наносіть додаткові зволожуючі засоби після душу на волосся протягом літа. Ефірні олії, від кокосової та мигдалевої олії до марокканської олії, можна використовувати вкрай до значного ефекту. Вони також вигідні, якщо вам потрібно боротися із фризом, який може статися при вологому погоді.
Дієта та здорове волосся
Як завжди, важливо дотримуватися дієти, щоб виглядати і відчувати себе якнайкраще. Зберігайте волосся здоровими, наповнюючи свій раціон жирами омега-3, які містяться в продуктах, таких як насіння чіа та лосось.
Вони згущують ваше волосся за рахунок поліпшення його природного білка кератину та еластину. Продукти, багаті залізом, такі як шпинат та інжир, також є необхідними для регулярного вживання в їжу. Нестача заліза є поширеною причиною стоншення волосся, тому, якщо ви хочете зберегти міцність волосся, переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість цього важливого поживного речовини у своєму раціоні.
Також обов’язково відвідуйте свого перукаря протягом усього літа (і року!). Більшість зачісок рекомендують отримувати стрижку кожні шість-вісім тижнів. Не підкреслюйте цей процес - потрібно лише обрізати кінці кожні пару місяців, щоб грива не була розрізаною і виглядає блискучою і здоровою. Як зробити волосся ідеально готовими до спекотного літа.
Хороша ідея - це стрижка, коли починається літо, а можливо, знову в сезон. Це важливо, оскільки волосся росте швидше влітку (ще одна причина любити спекотні місяці!), Тому обрізка запобіжить сухі кінчики і зробить ваше волосся більш керованими.
Літо - пора розваг на сонці, але ви не хочете, щоб волосся платили ціну. Дотримуйтесь наведених вище порад, щоб отримати найкращу шевелюру цього літа! Продовжуйте і пригощайте свою гриву до якоїсь додаткової любові, поки ви ставитеся до літнього сонця.
