Як прийняти емпатію

Як прийняти емпатію

Бути емпатією може бути проблемою в сучасному світі. Ось як усвідомити свої унікальні якості та жити своїм життям найкращим чином.

Як нововиявлений емпат, я зрозумів, хто я, і чому я роблю певні речі так, як я роблю їх. Будучи автором контенту, який постійно працює, я ігнорував писання просто заради написання, будучи таким свідомим того, що хочу сказати.

Як професійний автор контенту, ви вчитеся структурувати свої слова таким чином, щоб люди змусили читати ваш вміст і, на жаль, більшість часу ігнорували вашу природну здатність просто писати.

Серед усієї божевільності писати, щоб заробляти гроші, ви залишаєте після себе свою творчість і, зрештою, свою душу. Якщо клієнтам довелося знати, що насправді відбувається у вашій голові, як емпатія та автор контенту, вони вважають, що ви велика людина, яка займається обробкою дерев.


Вперше за дуже довгий час я пишу не з наміром заробляти гроші, а ділитися своїми думками так, як можуть співпрацювати співпереживачі.

1. Приміщення - це не частина вашої повсякденної реальності

красива жінка, сидячи на лавці

Ви вірите в це, коли люди дивно дивляться на вас, тому що напевно ви повинні бути дивними. Те, як ви бачите та відчуваєте речі, відрізняється від більшості людей, яких ви зустрінете у своєму житті.


Ти, здається, ніколи не вписуєшся - і, будучи людиною, ти, природно, хочеш вписатись. Однак я пам'ятаю, що з самого раннього віку я повертався додому, плачучи після школи, тому що в цей день сталося щось, що змусило мене відчути себе осторонь.

Один за іншим інцидент, не знаючи чому, я б попросив маму, яка сказала б: «Краще виділятися, ніж вписуватися в натовп». Це дозволило б мені ненадовго почуватись краще, але як я отримав старше і досягло моїх підлітків, потреба вписатися стала сильнішою.

Коли я досягла середини двадцятих років, я почала сприймати той факт, що я ніколи не можу вписатись у більшість. Лише зараз, у віці 26 років, я маю ім'я того, що я є, і саме там я вписуюсь - не з більшістю, а меншиною.


2. Бути різним - це і територія

Щоденне життя може бути часом складною. Справа з емоціями всіх, хоча я цього не хочу, може зробити простий день дуже виснажливим.

Намагатись пояснити це тому, хто не знає, що це таке, - це як спробувати пояснити, чому зелений колір не блакитний. Вони дивно дивляться на тебе. Я відчуваю емоції глибше, ніж у звичайної людини, і я б сказав, що це нормально, але те, що для вас нормально, може бути не нормально для мене. Дивлячись на людину, що стоїть біля вуличного жебрацтва, може змусити мене відчувати їхні емоції, навіть не запитуючи, як вони.

Я раніше мріяв про форми і музику, і про почуття, що йшли разом з різними формами. Спроба пояснити зелений колір не емпатією набагато простіше, ніж намагатися пояснити, що таке форма. Довірся мені. Вони не тільки вважають вас надзвичайно дивними, але хтось одного разу запитав мене, чи курю я незаконну речовину (чого я не для тих, хто може цікавитись).

3. Як насправді відчувати себе емпатією

красива жінка, граючи з метеликом

Перш ніж я перейду до того, що намагаюся пояснити, дозвольте мені повернутися до цього. Бути емпатією у світі, який повністю зосереджений на просуванні вперед, пошуку наступного найкращого і ігноруванні всіх деталей, що відбуваються у фоновому режимі, означає надзвичайно складне завдання.

Не люблю порушувати це вам: якщо ви нещодавно виявлений емпат, ви ніколи не вміститесь, якщо не знайдете собі подібних. Вони не обов'язково можуть бути деревниками. Особисто я дбаю про тварин і права людини, і насолоджуюся природою, але також насолоджуюся тонкішими речами в житті.

Мені подобається красиво виглядати, робити волосся, їсти торт і дивитися фільми. Я не хіпі, і я не маю нічого проти того, хто є. Так, я проти полювання з неправильних причин і носіння хутра, але у мене також є шкіряні ковбойські черевики і я їмо м'ясо.

Бути емпатією не означає, що ви живете в лісі і протестуєте проти вирубки дерев. Це просто означає, що ви більше пов’язані зі світом, що в деяких випадках може стати благом. В іншому випадку це прокляття, особливо з державою, в якій перебуває світ, з війнами та злочинністю, злиднями та жахливими зловживаннями серед людей та тварин.

4. Яким стає життя емпатією

Тепер, коли я відкрив для себе ім’я, окрім того, що мені дали при народженні, воно все підходить. Я почав писати ще до того, як зрозумів, що я емпат, не знаючи, що більшість емпатів або пишуть, або роблять щось творче і заспокійливе, щоб повернути їх розум. Ми бережемося, щоб вилікувати те, що зламано, і любимо способами, які, якщо їх повністю прийняти, можуть рухати планети.

Однак я також виявив, що знайти когось, хто вміє любити емпат, може бути складним. Потрібно, щоб хтось був там, коли день був грубим - не для того, щоб його виправити, а просто слухати, як це було химерно, щоб зрозуміти, коли життя стає занадто галасливим і наскільки самотність потрібна, щоб знову зібрати себе.

Якщо ви такий співчуття, як я, будь ласка, знайте, що ви не самотні. Ти не божевільний, коли відчуваєш речі так, як ти робиш. Прийде хтось, хто буде знати, як тебе любити.Це може бути не перша людина, яку ви зустрічаєте, і може знадобитися досить багато жаб, щоб зустріти принца Чарівного, але він з’явиться - і коли це стане, це матиме сенс. Звідки я це знаю? Тому що я емпат

Чи варто розвивати емпатію у дитини (Може 2024)


Теги: життєві поради

Схожі Статті