Чи знаєте ви, що таке відчуття закоханості? Чи знаєте ви, як змінити різницю між коханням та захопленням? Ми отримали всі потрібні відповіді!
Все людське існування обертається навколо любові. Це те, чого ми прагнемо і хочемо так сильно в своєму житті. Але це також поїздка на гірках - уся ця "знахідка справжньої любові".
Він переносить вас через обручі, часто залишаючи вас шрамами з розбитим серцем і порушеними обіцянками.
Справа в коханні полягає в тому, що ми знову повертаємося в нього… і знову.
Але важко зрозуміти, як насправді відчуває кохання.
Ви можете почувати себе потягнутими до когось і навіть любити когось надзвичайно, ви можете бути в інтенсивних відносинах з кимось, проводячи день і ніч разом і відчуваючи запаморочення від щастя - і все ж це може бути не справжньою справою.
Тож як ти знаєш, що насправді є справжньою любов’ю і що тобі таке, як закохатись?
Ну, по-перше, розрізнити любов і захоплення чи любити когось і закохатись непросто.
Ось що Філіпа Перрі, психотерапевт, оглядач та автор Як бути здоровим говорить про це "Якщо ви попросите когось описати, як почувається закоханий, він опише щось, що звучить як сексуальна пристрасть і бажання, притаманні одержимості ».
Але закоханим має бути більше, ніж сексуальне напруження та хімія - напевно?
Розумієте, кохання вражає вас, коли ви цього найменше очікуєте, і раптом ви відчуваєте ці магічні та невимовні почуття, і десь у вашій кишці та серці ви просто знаєте, що цього разу ця людина інша. Можливо, саме вони?
Той, в який ви повністю і цілком закохані?
Що ж, давайте дізнаємося, що таке відчуття закоханості!
Незрозуміле щастя
На вашому кроці весна, і ви можете чути музику, яка грає в голові - як і фільми. Ви постійно відчуваєте себе щасливим. Не такий, коли ти постійно посміхається, хоча це один із побічних ефектів закоханості, а такий, коли ти відчуваєш себе щасливим глибоко всередині себе - навіть коли сексуальна напруга охолоджується і навіть коли справи трохи йдуть поспішайте у своєму житті. Ви знаєте, що у вас є на когось особливого, на кого розраховувати, поговорити і покластися на нього.
По-науковому, коли ви закохані, рівень дофаміну у вашому мозку збільшується, оскільки більше крові потрапляє в регіони мозку, де знаходяться рецептори дофаміну. Дофамін - це хімічна насолода, завдяки якій ви відчуваєте, що робите - сповнені щастя, неспокійні та схвильовані.
Ти постійно думаєш про них
Ви не можете вивести їх з думок. Кожна маленька річ, яку ви робите, нагадує про них або закликає вас поділитися своїм досвідом. Ви прокидаєтесь, відчуваючи запаморочення від любові та хвилювання, і це відчуття залишається навіть після початкового хвилювання, яке ви відчули.
Коли ваші стосунки переростають у життя і перетворюються на звичайні звички, ви замислюєтеся про те, що хтось особливий у вашому житті, через прості маленькі події у житті - наприклад, коли ви чуєте жарт і знаєте, що хочете поділитися ним, або коли ви не ходите по магазинах і ти не можеш перестати бажати, щоб твій партнер був там.
Коли ви справді закохані, ви завжди будете думати про них через жорсткі розмови та важкі часи.
У науці є спосіб пояснити все це мислення, яке ти особливо робиш на початкових етапах. Це через хімічну сполуку під назвою норадреналін, яка виділяється разом з дофаміном у вашому мозку.
Постійні посмішки
Постійна хитрість прирівнюється до постійного посмішки. Ви просто такі щасливі, що нічого не може збити вас. Ви відчуваєте, що ходите на сонячному світлі щодня, навіть якщо на вулиці холодно і похмуро.
Ваші друзі та колеги завжди запитують вас, чому ви посміхаєтесь, і ви знаєте, що це через цього особливого когось. І ви ще більше посміхаєтесь, коли вони поруч - це просто природно, і ви не можете в цьому допомогти. Вони просто роблять вас безмежно щасливими.
Ти любиш світ
Коли ти закоханий, і світ здається таким гарним місцем. Тепер, коли ви щасливі зі своїм особливим кимось, ви відчуваєте підйом ваги на інші сфери вашого життя, які, можливо, вас турбували. Ви вважаєте, що життя стає цікавішим.
Ви хочете дізнатися більше про свого партнера, і вам навіть не нудно залишатися вдома і грати в Тривіальне переслідування чи дивитися фільм, поки вони поруч.
Ви відчуваєте, що можете впоратися з чим завгодно, і що щастя, яке ви відчуваєте, пронижеться в інші сфери вашого життя.
Метелики в животі
Ви знаєте це почуття? Ті тремтіння та крихітні тріпочки, які ви відчуваєте разом із втратою апетиту?
Так, це те, що ти відчуваєш - почуття цілком закоханої, яке викликає всі ці смішні трепетні відчуття у твоєму животі.
Це трапляється кожен раз, коли ви думаєте про них або коли хтось згадує їх ім’я, і це навіть відбувається, коли ви з ними. Ви відчуваєте незручність навколо них, коли ці стосунки все нові, і ви не маєте поняття, чому.
Але ви також відчуваєте себе безпечно і комфортно, і це ще більше збиває з пантелику. Але здається, ти закоханий.
Відчувайте себе добре
Можливо, настане час, коли ви занадто критично ставитесь до себе або відчуваєте, що не були у вас достатньо хорошими - але вже не більше.
Ви знаєте, що вас люблять за те, ким ви є, і це чудово почувається. Це також означає, що ви навчитеся любити власні вади та перестаєте критикувати себе.
Одне з інших речей, які ти відчуваєш, коли закохуєшся, - це сила. Ви відчуваєте себе сильним щодо того, хто ви є, і знаходите в собі сили просуватися через будь-які негаразди.
Ви знаєте, що вони тут для вас
Десь глибоко всередині ви знаєте, що ваш партнер завжди буде для вас. Ви відчуваєте себе захищеними, і з цією безпекою приходить щастя.
Навіть коли справи стають важкими, і ваші стосунки проходять через злети і падіння, ви знаєте, що ця людина завжди буде мати вашу спину.
Ви безмежно дбаєте про них
Закоханість змушує вас самовіддано дбати про щастя свого партнера. Ви хочете, щоб вони були щасливі в тому, що вони роблять, і ви підтримуєте їх у всьому. Коли вони вниз або почуваються менш впевненими у собі, ви піднімаєтесь і даєте їм знати, на що вони здатні. І вони роблять те ж саме для вас.
Певним чином ви відчуваєте відповідальність за добробут і щастя іншої людини. Але це не є тягарем, і це не напружує вас - ви просто знаєте всередині себе, що хочете, щоб ваш партнер був щасливим, і ви будете там, щоб вони заохочували і підтримували їх протягом життя.
Будуть випадки, коли вони будуть закликати вас бути кращими і досягти поставлених цілей, і в ці тестові рази ваші відносини можуть стати трохи хитрішими, але ви глибоко в душі дізнаєтесь, що ваш спеціальний хтось є, щоб підтримати вас і допомогти вам досягти ваші цілі.
Ви відчуваєте себе як вдома
Коли ти закоханий у когось - ти знаєш, що це справжня справа, бо ти відчуваєш себе абсолютно комфортно. Ти можеш бути тим, ким ти є, без всякого приводу. Ви знаєте, що вас не судять навіть тоді, коли ви переживаєте найгірше.
Ви можете говорити про все, що вам спадає на думку, навіть якщо йдеться про прищі на обличчі або про поганий день, який ви мали на роботі.
Можна говорити про нерозумні тривіальні буденні речі і навіть про серйозні речі, не відчуваючи ніяковості.
І найголовніше, що ви можете розповісти про свої найтемніші таємниці і знати, що ви і ваші секрети в безпеці. Ви знаєте, що показуєте їм, хто ви є, і це нормально. Вони все одно тебе люблять.
Усі ваші дні не будуть заповнені розмовами, і будуть дні, коли ви будете займатися своїми справами. Але ви знаєте, що ваш партнер поруч, і це добре, оскільки ви не відчуваєте потреби заповнювати тишу між вами обома, але в ньому надзвичайно комфортно.
Вам не потрібно змінювати свою особистість, щоб бути кимось іншим, щоб тільки догодити своєму партнеру. Ти можеш бути ти і бути абсолютно розслабленим, будучи з цією людиною.
Справа в коханні полягає в тому, що коли ви перебуваєте в таких відносинах, ви хочете бути кращим з тих, хто ви є для іншої людини, і це не буде відчувати, як ви дуже стараєтесь. Ви знайдете всередині себе, щоб захотіти змінити певні звички і стати кращою людиною.
Ви їх сумуєте
Коли ви знаходитесь один від одного, ви їх глибоко сумуєте. Але ви можете прекрасно функціонувати без свого партнера, тому що між вами є глибоке розуміння і є безпека.
Ви щодня скучаєте по них - коли ви працюєте або коли ви поза друзями - ви виявляєте, що ви сумуєте за ними та їх усмішкою, їх ніжним дотиком та їх сміхом. Ви відчуваєте себе коханою, навіть коли їх немає поруч і не можете чекати, коли їхній голос почує в кінці дня.
Життя зайняте, коли стосунки зростають, і коли ваші розклади стають неспокійними, ви виявите, що ви обоє ще можете впоратися і знайти час один для одного - можливо, через швидку каву в кафе протягом дня або навіть дзвінок по скайпу, просто дайте їм знати що ти їх любиш.
Вам весело
Коли ви закохаєтесь, життя, здається, покращиться, і ви опинитеся, що сильно розважаєтесь зі своїм особливим кимось. Ви дізнаєтесь про них нові речі та отримуєте задоволення від знайомства з ними, навіть якщо мова йде про їх нав'язливу колекцію "Зоряної війни".
Ви розважаєтесь, навіть якщо розмовляєте про незначні речі або просто обнімаєтесь, щоб подивитися фільм на Netflix.
І ти завжди відчуваєш, що ти не провів з ними достатньо часу, коли літаєш, коли тобі весело. Ваші дні, здається, з кожним днем стають кращими, наповненими любов’ю, посмішками, сміхом та підтримкою
І найголовніше, що ти відчуваєш себе щасливим і добрим.
Полюбити - це велика річ, і не завжди легко дізнатися, чи закоханий ти. Це може бути заплутано, оскільки закохатись і почути себе пристрасно близьким до когось, іноді може відчувати те саме.
Якщо ви відчуваєте будь-який з перерахованих вище ознак, швидше за все, ви, можливо, знайшли своє справжнє кохання. І це ви точно будете знати глибоко всередині себе.
