Єдине життя: як зупинити стрес від побачень

Єдине життя: як зупинити стрес від побачень

Знайомства - досить напружена річ. Ви намагаєтеся виглядати якнайкраще, звертаючи увагу на те, що говорите (і вже думаєте про друге побачення). Це не повинно бути таким.

Якщо ви збираєтесь регулярно проводити перші побачення, ви цілком заслуговуєте на якусь золоту зірку чи приз. Звичайно, це зробити не просто.

Від того, щоб встати до скасування останніх хвилин, від незручного спілкування з людьми, які взагалі не спілкуються, важко насправді розважитися на побаченні.

Іноді важко навіть згадати, що побачення взагалі повинні бути веселими. З того часу, коли пошуки вашої душі стали такими жахливими?


Якщо ви можете пов’язати це, тоді читайте далі, щоб дізнатися, як припинити стрес від побачень. Ви почуєте себе краще за короткий час.

1) Насправді, їдь на побачення

Молодий чоловік і жінка привітатися один з одним в ситуації флірту в кафе

Ви можете подумати, що це звучить нерозумно - і, можливо, це здається спочатку, - але якщо ви самотні і хочете зустріти когось, вам доведеться раз у раз виходити з квартири та ходити на побачення.


Завдяки онлайн-програмам знайомств та знайомств, знайти дати можна дуже просто. Супер легко. Все, що вам потрібно зробити - це проведіть пальцем та повідомленнями та спілкуватися в чаті. Але скасувати дати в останню хвилину так само просто, тому що ви хочете подивитися останнє шоу Netflix, яке всі одержимо.

Переконайтеся, що ви зберігаєте дати, які ви робите, і фактично продовжуєте їх. Якщо ви ніколи не ходите на побачення, але переживаєте за те, що ви все ще залишаєтесь самостійно, то це не має особливого сенсу, правда?

Якщо ви хочете знати, як перестати напружувати побачення, то вам потрібно піти на побачення та познайомитися з людьми. Тоді ви, принаймні, дізнаєтесь, що щось робите та продуктивні.


2) Не приймайте нічого особисто

Ось правда: ви хочете іноді ненавидіти побачення. Гаразд, більшість часу. Деякі хлопці відмовляються від вас в останню хвилину або напередодні ввечері.

Вони візьмуться назавжди, щоб скласти план, по-справжньому метушиться з баром чи рестораном, який ви вибрали, і взагалі змушують замислюватися, чому так важко скласти простий план.

Це говорить більше про них, ніж про вас. Насправді це абсолютно нічого не говорить про вас. Можливо, вони до цього часу бояться, або хочуть залишитися неодруженими, або просто втратили інтерес.

Якщо ви не приймете це особисто, то ви точно знатимете, як перестати напружувати побачення. Якщо альтернативою є думка, що всі повинні ненавидіти вас, перш ніж вони навіть познайомилися з вами, ну, ви вже можете здогадатися, наскільки це добре вийде.

3.) Будь собою більше

Гаразд, так, звичайно, ви самі на своїх перших побаченнях. Ким би ти був? Ви вже знаєте, що робити вигляд, що хтось інший, незрілий і нерозумний, і ви не отримаєте нічого, крім справді поганого побачення.

Але іноді може бути спокусливо просто сидіти там і слухати, а не демонструвати себе. Важко відкритись до цілковитого і цілковитого незнайомця, особливо якщо вам цікаво, чи він вас судить чи він вам навіть подобається.

Іноді здається, що визнати, що тобі подобається чи не подобається чи ділитися історією, це як відкрити себе для відмови.

Якщо ви можете докласти зусиль, щоб бути собою більше і поговорити більше про свої вигадливі інтереси і те, що насправді робить вас тим, ким ви є, ви здивуєтеся тому, наскільки менш напруженими є побачення. Ви можете навіть розважитися на побаченні. Хто знав, що це можливо?

4) Заплануйте дати повернення назад

Портрет красиві щасливі усміхнений молоду жінку, лежачи на білий килим, роблячи кал

Ви не хочете ходити на три перші побачення за один вечір. Це надто далеко забирає речі, і швидко стає заплутаним і незручним. Але ви також не хочете ходити на перше побачення раз на синій місяць, тому що якщо справи йдуть не дуже добре, ви повернетесь до прямої.

Якщо ви зможете запланувати дати повернення назад - як, можливо, два побачення на тиждень або хоча б побачення на тиждень - тоді ви будете в кращому становищі. Вам не доведеться наголошувати на тому, щоб не отримувати побачень, оскільки ви будете отримувати їх регулярно, і ви будете спокійнішими на самих побаченнях, оскільки ви будете так звикли ходити на перші побачення.

Цей матеріал справді не стане великою справою, просто ще одним аспектом вашого дивного життя, і ви відчуєте, як стрес відтає. Це буде як еквівалент йоги для вашого любовного життя.

5) Перестаньте думати

Цікаво, як перестати наголошувати на побаченнях? Це ще одна справді гарна ідея. Звичайно, роздуми та побачення йдуть разом, як арахісове масло і желе. Справді важко мати одне без іншого.

Просто так багато речей, про які варто думати і хвилюватись. Вам цікаво, чи цей хлопець, з яким ви сьогодні збираєтесь випити після роботи сьогодні, стане вашою душевною родиною. Вам цікаво, чи збираєтесь ви ладити і чи він буде смішним (чи вважаєте, що ви смішним). Вам цікаво, скільки часу буде потрібно, щоб отримати іншу дату, якщо ця не вийде.

У вашій голові завжди багато супер заплутаних та суперечливих думок, і це точно не дуже весело. Але якщо ви можете перестати думати і просто дозволити таким чином відбуватися так, як вони відбудуться, вам стане набагато простіше.

6) Поговоріть зі своїми кращими друзями

Правда полягає в тому, що якщо у вас є BFF, які також неодружені, вони, ймовірно, переживають ті самі (іноді жахливі) речі, що і ви. Зрештою, жодна жінка не острів, коли вона зустрічається в цьому божевільному сучасному світі. Тож не ходіть самі, коли вам не доведеться.

Швидше за все, якщо хлопець скасував на вас дивним чином або трапилось щось незграбне, ваш найкращий друг там був, зробив це. Іноді просто приємно знати, що ти не єдиний, хто щось переживає.

Це може бути спокусливо хотіти бути самодостатнім і незалежним і думати, що вам ніхто не потрібен. Але ви були там для своїх друзів, коли вони вам були потрібні, і просто так трапляється, що вони вам зараз потрібні.

Нехай вони будуть там для вас. Буде добре для всіх вас, оскільки коли їм потрібна порада про знайомства, ви зможете повністю повернути послугу.

7) Зніміть фокус

Двоє друзів, розслабляючись і пити каву

Звичайно, ти хочеш зосередитись на своєму коханому житті, і ніколи ні з ким не зустрінешся. Але вам не потрібно бути настільки лазерно орієнтованими на побаченнях, щоб не веселитися або цінувати інші частини вашого життя.

Дайте собі дозвіл трохи відпочити від побачень, навіть якщо це просто означає, що два дні на тиждень не проводите чи обмінюєтесь повідомленнями. Ідіть на роботу і робіть все можливе. Побалакайте з друзями та родиною. Подивіться цікаві шоу.

Поки ви пам’ятаєте, що насправді чудово у вашому житті, це найкращий спосіб дізнатися, як перестати напружувати побачення. Зрештою, ніхто не хоче датувати загальну справу кошика, правда?

8) Займіться програмою

Те, що ти ненавидиш щодо побачень - незручне спілкування з незнайомими людьми, цікаво, чи хтось хоче підключення чи справжні стосунки, виставляючи себе там лише, щоб бути відхиленими - завжди були навколо. Звичайно, цей матеріал іноді збільшується завдяки знайомствам в Інтернеті, але знайти когось любити та дбати завжди було досить складно.

Якщо ви думаєте про те, як перестати наголошувати на побаченнях, найкраще, що можна зробити, - це, так би мовити, з програмою. Прийміть, що це ваша реальність.

Ви самотні, і вам доведеться побачитись, щоб зустріти когось. Це не завжди приємно і може бути досить заплутано, але в кінці кінців воно того варте. Це дійсно буде.

Зрештою, зосередження уваги на негативних частинах знайомств та роздумах про те, як ти нещасний, лише зробить тебе, ну, жалюгідним. Це не принесе вам кохання чи нічого доброго. Пам’ятайте, що коли ви ненавидите знайомства і вас дуже наголошує.

Знайомства не завжди можуть бути цікавими, але це не означає, що це повинно бути самим стресом у вашому житті. Якщо ви будете слідувати ідеям у цьому списку, ви можете просто виявити, що можете розслабитися, щоб насолоджуватися собою раз у раз, що полегшить пошук справжньої любові.

Зрештою, вам не доведеться робити своє життя смоктанням лише тому, що ви намагаєтеся зробити все, щоб знайти партнера в цьому житті.

Як ви перестаєте напружувати побачення? Чи згодні ви з нашими ідеями? Поділіться своїми думками з нами в коментарях нижче!

Фильм Новогодний ангел (2019) | ДРАМА (Квітня 2024)


Теги: проблеми знайомств

Схожі Статті