Можливо, спокуситись просто лягти в ліжко наприкінці довгого дня, але ви дійсно не можете дозволити собі пропустити ці кроки у своєму режимі перед сном. Повірте нам: ви вранці подякуєте нам!
Прокидаючись вранці і запитуючи дзеркало: "Як я виглядаю сьогодні?", Можливо, питання, яке розпочинає ваш день. Однак, яка відповідь буде, залежить від того, скільки зусиль ви докладете вночі, щоб допомогти вам виглядати сяючим вранці.
Свіжий вигляд вранці - це те, чого бажають всі, і може допомогти розпочати свій день саме так. З похмурим і похмурим виглядом ви не можете очікувати, що вас чекає яскравий день. Для свіжого вигляду кожного ранку необхідне дотримання звичайної рутини. Ось чому ці сім звичок краси є обов'язковим, перш ніж відплисти.
1. Без макіяжу, будь ласка!
ДжерелоГрафік від 9 до 5, надмірне навантаження, вечірки пізньої ночі тощо: я згоден; це був справді неспокійний день, але, будь ласка, не робіть це неспокійною ніччю для вашої шкіри.
Не важливо, скільки триває ніч, ніколи не дозволяйте собі лягати в ліжко, не знімаючи макіяж.
Дайте шкірі дихати після денного виснаження. Якщо лягти спати, не знімаючи макіяж, це збільшить шанси закупорити пори вночі, що призведе до появи прищів, прищів та інших проблем зі шкірою. Результат - ваша шкіра зранку буде виглядати тьмяною і брудною.
2. Прийміть ванну.
Після довгого і хаотичного дня нічого не омолодить вас і не зробить вас свіжішими, ніж прийняття ванни.
Правильна освіжаюча ванна не тільки знеструмлює вас, але й забезпечує міцний сон протягом ночі. Для очищення можна використовувати різні куплені в магазині мила або миючі засоби.
Єгипетська королева Клеопатра була відома своєю красою, і, як кажуть, для її ванни було використано тисячі літрів молока. Я не кажу вам замовляти багато молока для того, щоб прийняти ванну, але спробуйте додати у ванну 3-4 склянки молока та 4-5 столових ложок меду для цього додаткового освіжаючого дотику. Кілька пелюсток троянди лише посилять досвід.
3. Зволожуйте шкіру.
Після прийняття ванни обов’язково зволожте шкіру. Завжди використовуйте зволожуючий крем на мокрій шкірі, оскільки це допоможе зафіксувати вологу і зберегти шкіру зволоженою. Для сяючої ранкової шкіри необхідне зволоження.
Хоча, крім лосьйону для тіла, масла для тіла, зволожуючого крему тощо, є багато варіантів, ви також можете використовувати кокосове масло для довготривалого ефекту. Не забудьте нанести шар нічного крему на обличчя, який вранці додасть вам сяючого обличчя.
4. Зав'яжіть волосся.
Перш ніж відправитися в ліжко, зав'яжіть волосся. Закріплюючи волосся, переконайтеся, що вони не занадто тугі. Якщо ваш хвостик або булочка щільно, це створить тиск на лінію волосся і, зрештою, ви можете втратити волосся. Залишати волосся розпущеними на ніч - це не дуже добра ідея, оскільки це зробить волосся більш заплутаними та забезпечить брудний вигляд вранці.
5. Не ігноруйте ці рум’яні губи.
Сухі, потріскані і потріскані губи можуть зіпсувати всі ваші зусилля щодо краси. Щоб мати природне сяюче обличчя, рівну увагу слід приділяти і губам.
Зробіть домашній бальзам для губ з маслом ши. Змішайте кілька крапель ефірного масла троянди разом з маслом ши, щоб зробити гладкий домашній бальзам для губ для ваших рум’яних губ. Застосовуйте бальзам на ніч, залишаючи його на ніч. Красивий запах бальзаму для губ додасть додаткового шарму вашій ранковій красі.
6. Відбілити зуби.
Уявіть, що ваш ідеальний ранковий вигляд зруйнований набором жовтих зубів. Це прийнятно? Звичайно, ні. Красива посмішка може зробити ваш день. Набір жовтих зубів відніме красу вашої посмішки. Отже, наш обов’язок - видалити жовті відтінки з зубів.
Для відбілювання зубів можна використовувати відбілюючу зубну пасту або харчову соду. Вибір відбілюючого засобу залежить від вас, але вам доведеться використовувати його щодня, якщо ви дійсно хочете мати білішу і яскравішу посмішку.
7. Сон.
І останнє, але не менш важливе, ці поради щодо краси можуть працювати лише в тому випадку, якщо ви ночуєте достатньо сну.
Для чудового вигляду вранці ніякого компромісу зі сном не повинно бути. Вісім годин сну щовечора не тільки подарують вам сяючу шкіру, але і підвищать функціональність вашої травної системи, що безпосередньо пов'язане з вашим зовнішнім виглядом. Отож, обов’язково отримайте вісім годин сну перед чим-небудь іншим.
Шукати красиво - це мрія кожного, і як і будь-яка мрія, це вимагає зусиль і відданості. Дотримання цих семи звичок краси перед сном допоможе розпочати свій день краще. Ваше дзеркало буде говорити від вашого імені. Не забувайте залишатися щасливим і позитивним протягом усього дня з посмішкою на губах.
Які ще звички та поради до сну у вас є? Наші читачі хотіли б знати.
