Що таке життєва мета і як ви її знаходите? Ось прості прийоми, які направлять вас на шляху.
Пошук своєї мети став однією з тих речей, про які всі говорять. Але більшість людей не мають однієї цілі в житті. Виховання сім'ї - одна мета, інша - волонтерство з місцевою організацією, третя професійна кар’єра. Так само деякі люди мають більше ніж одну кар’єру. Вони можуть мати два підприємства або працювати як письменник і вчитель.
Отже, пошук своєї мети - це більше про пошук свого шляху в житті - різних речах, які складають життя, яке ви любите. По мірі руху вперед шлях може змінитися. Тому вам слід щороку запитувати себе, чи шлях, який ви йдете, все-таки підходить саме вам. І майте на увазі, що у кожної стежки є свій набір перешкод - жоден шлях не буде веселим весь час, але правильний шлях надихне вас, оскільки це єдиний шлях, яким ви дійсно хочете піти, перешкоди чи відсутність перешкод.
Нижче ви знайдете кілька ідей та вправ, які ви можете зробити, щоб допомогти вам відкрити своє призначення, шлях, який ви любите. Це важливо зробити, тому переконайтеся, що ви відклали на це деякий час.
Запитайте молодшу версію себе
ДжерелоПогляньте, що ви любили робити, коли ви були молодшими. Ви завжди читали і писали? Малюнок? Проводити час на свіжому повітрі? З чим ти любив грати? Що б сказала ця молодша версія про ваше теперішнє життя?
У фільмі "Малюк" Брюс Вілліс стикається з молодшою версією самого себе, що показує йому, про що він піклувався. Це змушує героя Вілліса зіткнутися з життям, яким він зараз живе, і почати жити так, як він по-справжньому любив жити.
Хоча ваш молодший я, мабуть, не мав усіх відповідей, але ваш старший я, можливо, придушив деякі відповіді, які ви мали. Поверніться і знайдіть їх. Якщо вам потрібно натхнення і вам подобаються сирні фільми, дивіться The Kid.
Почніть звертати увагу: куди йде ваш розум, коли він бродить?
Гаразд, так це може бути блакитноокій красуні або шатенку з карими очима, але крім цього, куди йде ваш розум, коли він бродить? Ви бачите, як походите по Гімалаях? Ви відпочиваєте в Бангкоку? Зазвичай ви знайдете підказки.
Також перевірте, які книги та статті ви віддаєте перевагу читання та чим займаєтесь у вільний час. До чого ви природно тяжієте?
Спробуй
ДжерелоБільшість людей мають одне або інше романтичне уявлення про те, що робити зі своїм життям, чого вони ніколи не хотіли б продовжувати. Чому? Тому що їх уявлення про це якнайдалі від реальності.
Все гаразд вважати себе балериною, коли тренується тричі на тиждень, але що б це робило щодня? Як почуватиметься надягати балетки, коли ноги кровоточать? Більшість балерин закінчуються деформованими стопами. На жаль, це частина роботи. Більшість мрійників не вважають цей аспект роботи.
Так само, готувати для розваги - одне, але працювати в ресторані, де потрібно готувати 12 годин на день - це інше. Якщо ви напевно хочете щось зайнятись їжею, але не хочете працювати дванадцять годин, вам доведеться продумати іншу потенційну роботу.
Якщо ви роздумуєте над тим, щоб переслідувати щось, дослідіть це. Дізнайтеся, що про це говорять інші. Вони - це не ти, тож вони не будуть поводитися з тим, як ти робиш, або переживатимеш речі так, як ти хочеш, але вони дадуть тобі уявлення про те, що повсякденне життя - це щось робити.
Почніть уявляти, як це буде насправді, і спробуйте, якщо зможете.
Також пам’ятайте, що на все потрібно трохи крові, поту і сліз. У якийсь момент ви зіткнетеся з якоюсь так званою невдачею в тому, що ви робите. Це не означає, що це не для вас. Тож не відмовляйтеся від чогось через те, що є перешкоди або тому, що певний час вам стає важко через перешкоди або важку роботу.
Що б ти зробив, якби ти мав один рік прожити?
Більшість людей прокидаються до того, що їм важливо, коли вони стикаються зі страхом померти. Роблячи це, вони також виявляють своє призначення. Вам не потрібно бути близьким до того, щоб померти, щоб подумати, що б ви зробили, якби у вас був лише рік життя.
Ще однією перевагою роздуму над цим є те, що зазвичай те, що стримувало вас раніше, не має значення, якщо ви думаєте, що у вас є лише рік прожити.
Почніть волонтерство
Волонтерство часто дає відчуття мети. Насправді, незалежно від вашого шляху, певно, має бути якийсь благодійний кут до нього. Тому спробуйте волонтерство в організації, яка звертається до вас. Це простий спосіб дізнатися, чи любите ви працювати з чимось більш постійним.
Майте на увазі, що різні організації працюють по-різному. Тільки тому, що організація - це катастрофа, не означає, що робота сама по собі не є частиною вашого призначення.
Коли ти відчув себе найщасливішим?
Це було на танцювальній практиці? Як класний клоун? Робити роботу в певному класі в школі? Допомагати бабусі? Робота в саду?
Постарайтеся запам'ятати якомога більше речей, які роблять вас щасливими. Напишіть список, якщо вам подобається. Ви можете відкрити тему - можливо, більшість речей, які роблять вас щасливими, пов'язані з океаном чи мистецтвом.
Хоча є багато речей, які роблять би нас дуже нещасними, якби нам доводилося робити їх вісім годин на день, деякі насправді зробили б нас щасливими здебільшого.
Чого б ви навчили світ, якби ви могли чогось навчити?
Часто наша мета пов'язана з нашою пристрастю, яка пов'язана з обміном нашою правдою. Отже, запитайте себе, чого б ви навчили світ, якщо ви могли навчити його лише одній чи двох речам?
Два бонусні поради
ДжерелоПо-перше, на більшість людей вплинули батьки, родичі, друзі та суспільство взагалі. Як результат, вони іноді так бояться здійснити власні мрії, що стикаються з тим, що інші думають, що вони повинні робити зі своїм життям, що навіть приховують відповіді від себе.
Якщо ви нехтуєте думкою всіх інших, що звучить у вашому серці? Якби ви переїхали в місто далеко-далеко, де ніхто не знав вашого імені, і ви мали можливість щось робити, що б ви зробили зі своїм життям?
По-друге, провести деякий час наодинці. Незалежно від того, чи вирушаєте ви у відпустку в Тоскані (під тосканським сонцем і все таке), або ви вирішили спробувати медитацію на випассані або інший мовчазний відступ, де вам не дозволяється ні з ким розмовляти цілими днями; це може дати вам деяке розуміння. Коли всі відволікання були зняті, ми часто виявляємо, що насправді говорить наше серце. Ми були просто занадто зайняті, щоб слухати раніше.
