Через вік, сонце, різні шкірні розлади та багато інших зовнішніх факторів наша шкіра може втратити порцеляновий, рум’яний та персиковий колір обличчя. Але це, безумовно, не означає, що його яскравий і чіткий тон ніколи не може бути відновлений або досягнутий, якщо втрачений! Просто погляньте нижче і подивіться, що вам неодмінно потрібно відкрити 4 обов'язкові поради щодо отримання яскравої шкіри!
1. Папайя
Папайя має численні переваги для здоров'я, і вона використовується століттями, щоб допомогти жінкам освітлити шкіру. Він має здатність полегшити текстуру шкіри, а також зменшити пігментні плями та відновити природне сяйво.
Він містить вітаміни А, С та Е та бета-каротин, які є потужними антиоксидантами та регенераторами клітин, які допомагають шкірі залишатися гладкою та плямистою.
Однак найважливішим його інгредієнтом є папаїн - фермент, що сприяє оновленню клітин шкіри та полегшенню тонусу шкіри. Папаїн - також хороший відлущувач, який допомагає шкірі стати чистою та чистою.
- Розріжте папайю навпіл і ложкою вичерпніть трохи м’якоті. Щодня втирайте все обличчя.
2. Лимон
Лимони використовуються протягом сотень років у всьому світі як освітлювачі шкіри. Вони мають природні освітлюючі властивості, які допомагають в’янути темні сліди, веснянки та пігментні плями і безпечні у використанні майже на будь-якому типі шкіри.
Лимон містить вітаміни С, А і Р і лимонну кислоту, також відомий як альфа-гідроксикислота, яка є її головним відбілюючим інгредієнтом. Лимонна кислота має силу відлущувати найвіддаленіший шар шкіри та видаляти гіперпігментовані плями. Це відбувається, видаляючи мертві клітини шкіри, одночасно сприяючи зростанню нових.
Його часто використовують у багатьох домашніх процедурах, оскільки він також приємно сяє шкірі.
- Розріжте лимон по довжині на чотири шматки і делікатно втирайте його в обличчя або налийте свіжовичавлений лимонний сік на ватяний тампон і обережно витріть ним шкіру. Якщо ваша шкіра відчуває себе щільною і свербить після нанесення лимона, використовуйте зволожуючий крем. Робіть це один-два рази на день.
3. Йогурт
Йогурт - дуже корисний природний продукт, який можна використовувати в багатьох процедурах шкіри. Він містить цинк, кальцій, вітаміни A, B, D, білки та молочну кислоту, що має живильні та відлущувальні властивості.
Молочна кислота, що міститься в йогурті, є природною альфа-гідроксикислотою, яка значно освітлює шкіру і вирівнює тон шкіри. Це ніжний відлущувач, який не подразнює шкіру, але делікатно знімає зовнішні шари текстури шкіри, знижуючи при цьому темні плями і освітлюючи загальний колір обличчя.
Він також сприятливо і врівноважує вплив на рівень pH шкіри.
Йогурт не тільки освітлює і живить шкіру, але також містить багато хороших бактерій, які можуть звільнити нашу шкіру від шкідливих мікроорганізмів, які викликають вугрі, вади та інші шкірні розлади.
- Намочіть ватяний тампон свіжим простим йогуртом, збагаченим живими культурами, і протріть обличчя. Повторно застосовуйте щоразу, коли воно починає висихати, і робіть це протягом 30 хвилин щодня.
4. Уникайте сильного сонця
Уникайте прямих і тривалих сонячних променів. Це призведе до передчасного старіння і зробить вашу шкіру темнішою. Це також спричинить грубість, сухість, а також лускату і грубу текстуру шкіри понаднормово.
Якщо ви не захищені, сонце в деяких випадках може викликати утворення гіперпігментованих плям і надмірну кількість веснянок. І найгірше, що це може підвищити ризик раку шкіри.
Завжди носіть шапку та сонцезахисні окуляри з широкою оббивкою та ніколи не виходьте на вулицю без сонцезахисного крему, який має принаймні SPF 30 або вище.
Навіть непряме перебування на сонці в рази може сильно вплинути на шкіру обличчя. Тому вам слід користуватися сонцезахисним кремом і в похмурі дні.
Вам сподобалися наші поради щодо світлої шкіри? Якщо у вас є інші ефективні методи, будь ласка, коментуйте та діліться ними з тими, хто ще не пробував їх.
