Якщо у вас виникла ідея спробувати польові танці або просто хотіли спробувати щось нове і по-справжньому круто, надихайтесь нашим ексклюзивним інтерв'ю з найкращими блогерами по танцю на полюсі.
Зростання популярності танцю на полюсі не є сюрпризом для тих, хто мав можливість спробувати його. Танці на полюсах - це дивовижний спосіб виявити та висловити свою сексуальність та насолоджуватися свободою рухів, залишаючись у чудовій формі. Це також потужний інструмент для позбавлення від стресу.
Кращі блогери з танцю на полюсах пояснили свою пристрасть і поділилися своєю творчістю з читачами OrandaStyle. Вони також намагалися допомогти новачкам кількома чудовими порадами. Не потрібно бути художником, щоб насолоджуватися танцями на полюсах. Просто спробуйте і попрактикуйтесь, практикуйте! Задоволення гарантоване!
Крім того, якщо ви шукаєте музичне натхнення для своєї вистави на польовий танець, ви можете перевірити, що рекомендують найкращі блогери з польового танцю.
1. Маріон Крамп
Ви в 7 описових слів?
Жива-позитивна-пристрасна-циганська-гнучка (душа і тіло?) - щира-активна (іноді може бути занадто симпатичною)
Marion Crampe від Orzo Film від Orzo Film на Vimeo.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Ці останні роки я виріс як художник, а найбільше як людина через переживання та життя. Я намагаюся поділитися зі своїми послідовниками найчеснішим та щедрішим способом, про свою особисту подорож, про речі та людей, які надихають мене щодня. Я доглядаю за якомога більше всіх публікацій (зображень, використаних слів) і обов'язково відповідаю на всі приватні повідомлення та більшість коментарів.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Pole Dancing пропонує неймовірну панель стилів, як і багато дисциплін. Люди відкривають для себе мистецтво та спорт, що змішують спритність, силу, грацію, емоції… та багато іншого залежно від стилю. Усі вітаються. Приєднання до Poledancing також виявляє дуже прихильну та дивовижну спільноту. Просто займіться цим.
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Я знайшов у поляківських танцях спосіб виразити себе, переїхати і найбільше спільноти. Я думаю, що я зустрів деяких з найдивовижніших людей, я постійно вражений потужним духом спільноти.
Коли люди запитують мене, чому я танцюю, це як би вони запитували мене, чому я дихаю. Бо я відчуваю себе живим. Я люблю рухатися над різними видами музики. Навіть у тиші ви можете створювати звук за допомогою руху та дихання.
Ось посилання моєї останньої пісні про виконання. Це мантра від Deva Premal.
Мій твір - медитація. Наприкінці пісні я запросив усіх артистів приєднатися до мене до останньої мудри (жести руками під час медитації). Це був чарівний момент.
Слідкуйте за Маріон у Facebook та Instagram.
2. Холлі Мусон - Поляк-виродки
Фото Саймона Гулі з "The Image Cella"Ви в 7 описових слів?
Poler, Сильний, Веселий, Незалежний, Щеня-люблячий, Explorer, Щасливий.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Я дійсно зосереджуюся на тому, щоб зробити PoleFreaks чесним та надихаючим. Ніхто не хоче почути, що ви прибивали кожен крок, не порушуючи піт, оскільки це, мабуть, просто неправда (або корисно). Мені подобається казати учасникам, що нормально зробити перерву на полюсі, або що певні рухи справді важкі, як би там не було, ми всі справді любимо полюс, і це допомагає нам залишатися сильними та пробиватися так багато в нашій щоденній життя.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Мої поради для початківців танців на полюсах полягають у тому, щоб піти на заняття - знайдіть поруч із собою, який вам сподобається на вигляд, і спробуйте основи. Мені знадобився рік, щоб створити впевненість, щоб перейти до класу - я б хотів, щоб я тільки що пішов, коли вперше зрозумів, що хочу спробувати полюс. Це може бути нервом, тим більше, що всі ми не живемо в шортах, але всі початківці в одному човні. Найбільших друзів, які я маю, я створив через полюс - ти ніколи не озиратимешся: D
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Я люблю нарощувати сили та м’язи, які ніколи не думав, що маю. Ти справді відчуваєш себе непереможним, коли літаєш навколо полюса. Я досяг такої кількості рухів і комбо, що я дійсно ніколи не вважав можливими. Полюс - це те, що я роблю тільки для мене, і я люблю це.
Я люблю танцювати у своїй спальні (самотужки!) Під музику, я можу рухати стегнами, як Jason Derulo - Get Ugly.
У наших звичайних заняттях або на змаганнях і шоу я люблю танцювати під музику, яка трохи швидша, роккірша або просто має більше ставлення, як Nickelback - Next Contestant.
3. Скеля і полюс Клео
Ви в 7 описових слів?
Рок-полюс Клео - Badass, Flexy, Sexy, Rebellious, Rockin ', Підтримуючий та все про співтовариство.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Cleo's Rock N Pole - це чемпіон Австралійської танці з поляків 2012 та 2014 років, онлайн-студія танцю полюсів Cleo Hurricane's.На сайті представлені щотижневі підручники від інструкторів світового класу, веселі виклики та конкурси, щоб тримати вас вмотивованим, та блог, який вирішує щоденні проблеми танцюристів на полюсах, ділиться унікальними перспективами для полюсів та підкреслює те, що настільки дивовижно в тому, щоб бути танцівницею на полюсі. Наша мета - надихнути танцюристів на полюсах всюди, щоб жити своїм найскалічнішим життям на полюсі і поза ним!
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Власне, що ти робиш - полюс, сцена, свої рішення, життя. Існує так багато різних способів підійти до танцю на полюсі, і жоден з них не помиляється. Тож залишайтеся вірними собі і тому, що вам подобається. Ви будете розробляти неповторний стиль, все своє!
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Громада найкраще стосується танцю на полюсі, особливо це стосується спільноти CRNP. Усі так підтримують одне одного, підбадьорюють одне одного. Вони - найкращий мотиваційний інструмент там! Ой і підбори теж приголомшливі!
Улюблена музика танцю на полюсах - це все, що металеве, 80-ті чи щось, до чого б ви каталися на капоті автомобіля.
4. Джада Хадсон - пишні дівчата-полюси
"Коли життя дає тобі криві, СТРАХУЙ ТЕМУ!"Ви в 7 описових слів?
Коханець, енергійний, щасливий, пишний, блогер, полер і жорстокий
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
До Польових дівчат-польових не було жодної іншої платформи для блогу (наскільки мені відомо, принаймні), яка б висвітлювала та відзначала танцюристів пишних полюсів, і тому, що у нас різні та часто довші полюсні подорожі, для нас було важливо мати можливість бачити людей які схожі на нас, що просуваємось у танцях на полюсах. Пишні дівчата-полюси перетворилися на щось набагато більше, ніж я коли-небудь міг собі уявити - це тепер простір, куди пишні полюси з усього світу йдуть, щоб відчути підтримку, уповноваження та впевненість у своїй любові до танцю на полюсі.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Моя рекомендація всім, хто шукає стартовий полюсний танець, - вийти з власної голови і просто зробити це! Ви достатньо СЕКСИЙ, полюс буде підтримувати вагу, ви будете РОЗВИТОКУВАТИ верхню частину тіла, ви підтримуєте і ви отримуєте це! Тільки знайте, що всі в класі для початківців так само нервують, як і ви, тому веселіться з цим!
Ой! Жоден лосьйон за 12 годин до уроку на полюсі (ви отримаєте дійсно зручну, дуже швидку, по-справжньому попелясту), вам захочеться носити шорти, а не гетри і бути готовим навчитися свого тіла дивовижно по-новому, набути впевненості вбивць , потійте, як ніколи і шуміть!
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Найкраще в танці на полюсах для мене - громада! Я ніколи не був оточений більшою кількістю людей, які беззастережно підтримують один одного, як це. Це дивовижно і життя змінюється. Я також навчився любити і цінувати своє тіло абсолютно по-іншому.
Божевільне почуття переходити від того, що не маючи сил, щоб мати можливість підтримувати понад 200 кілограмів маси тіла за лічені пару місяців. Ви також навчитеся повністю довіряти собі, тому що залежно від ваших м'язів, сили, ядра та будь-якої іншої частини вашого тіла вам потрібно буде рухатись під час руху.
Я любитель всієї музики, коли справа доходить до полюсу! Реп-музика, пастка, рок, r & b, поп, кантрі - ви так називаєте! Мій улюблений тип полюсної музики, якби мені довелося вибирати, був би r & b. Я люблю опитування на повільну та чуттєву музику. Наприклад, я виступав у розділі Бейонсе на Міжнародній конвенції про полюси 2016 року.
5. Мішель Шимі
Ви в 7 описових слів?
Я пристрасний, трохи божевільний, одержимий жердиною, любитель тварин, гнучкий, сильний і БАДАС!
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Мій блог дуже особистий, і я пишу про своє шалене життя, як танцюрист-полюс - так це різне і дуже весело!
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Не бійтеся! Просто знайдіть студію і запишіться на заняття. Багато людей залякують те, що вони бачать, як роблять танцюристів на полюсах - не бути. Для початку вам не потрібно бути сильним або гнучким, і ви абсолютно любите це.
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Найкраще в танцях на полюсах - це те, як він відчуває тебе - як сильна, сексуальна, впевнена, літаюча богиня. Моя улюблена музика, яку потрібно танцювати, повільна і чуттєва - можливо, щось на кшталт Two Weeks від FKA Twigs. Найгарячіша пісня будь-коли!
6. MiaWear
Ви в 7 описових слів?
Справжній, захопливий, життєрадісний, відданий, любитель деталей, комунікативний, орієнтований на поляків.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Наш блог насправді є частиною нашого веб-сайту для одягу з польових танців і зосереджується більше на здоровому способі життя, який підходить активним дівчатам і особливо танцюристам на полюсах, а не на техніках і хитрощах.
Ми віримо в роботу з людьми, адже люди і наш блог має на меті бути голосом вашого друга: чесний, ніколи не вибагливий, ми допомагаємо, якщо зможемо. Також все залито в італійському стилі!
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Почніть з вчителя. Не потрібно шукати найкращу школу чи студію, просто шукайте місце, яке змушує вас почувати себе бажаним і, головне, безпечним. Танцюючий полюс перетворює вас у Чудову жінку, але будьте обережні, доки не потрапите.
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Світ танцюючих полюсів складається з друзів, корисних рук, взаємних порад та підтримки, які змушують вас пройти всі виклики, які постають перед ним.
Мені подобається займатися напруженою, потужною музикою. Один з моїх улюблених треків - Sober by Pink, хороший як для початківців, так і для просунутих танцюристів.
7. Лорі Майєрс - зізнання дванадцятирічної дівчини
Полюсний танець - для кожногоБІЛЬКОВи в 7 описових слів?
Продуманий, авантюрний, амбітний, пристрасний, дурний, радісний і (вибачте, якщо це звучить хитро) AMAZEBALLS!
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Мій блог був першим у великому розмірі блогом по танцю на полюсі, коли я почав писати ще в 2010 році. Він перетворився на місце, де я можу говорити про будь-які проблеми з реального життя, з якими я стикаюся, не лише як танцюрист на полюсах, але і як старечий Людина та прихильник прийняття тіла. Я також косплей як супергерой плюс, тому пишу про свої пригоди і з Корінними дівчатами-коміксами.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Хоча є багато чудових онлайн шкіл та відео, я справді відчуваю, що будь-який абсолютно новий танцюрист на полюсах повинен відвідувати заняття. Я знаю, що моїм друзям з великим розміром, які відчувають самосвідомість, може бути важко, але це так корисно не лише отримувати вказівки від інструктора, але і заохочувати від однокласників.
Я все ще пам'ятаю, як однокласники підбадьорювали мене, коли я повільно тягнувся до вершини полюса під час мого першого сходження. Це було так хвилююче. Важливо знайти правильний клас, який підтримує вас і допомагає вам процвітати. Я також закликаю людей не зосереджуватися на рухах, які вони не можуть зробити, і наполегливо працювати над вдосконаленням рухів, які вони можуть зробити.
Знайдіть стиль танцю, який робить вас щасливими. Ви любите бути повільним і сексуальним? Ви хочете бути квіткою і красивою? Або ти хочеш бути більш атлетичним і менше танцювати? Лише ви можете відповісти на ці запитання, і вам слід спробувати різні заняття, щоб визначити, які інструктори та види танців найкраще працюють для вас та вашого тіла. Будь добре, почуваючись дурним. Деякі з цих танцювальних рухів почуватимуться дивно вашим тілом (ви хочете, щоб я потерла руки по всьому тілу перед незнайомцями ?!), але я обіцяю, що якщо ви продовжите це, одного дня, ви знайдете правильні рухи для вас!
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Я підкреслюю, що танцюють на полюсах, допомагаючи мені знайти впевненість, щоб викласти себе в Інтернеті, показуючи всю свою шкіру. Мені здається, що я менше критикую своє тіло і ціную це за те, що воно робить для мене. Поляк приніс мені дивовижні можливості, взяв мене в кілька по-справжньому веселих пригод і познайомив із великою кількістю класних людей.
Хоча я люблю танцювати під будь-яку музику, я - якась пухка і брудна рок-дівчина. Моя улюблена пісня зараз - це якась темна. Це солі для ванни високоподозрілими.
8.Cathy Vandewater - The Spin Щоденники
Ви в 7 описових слів?
Наполегливий, саркастичний, сподіваючись, щасливий, збудливий, цікавий, керований.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Це неапологічно. Я думаю, що багато людей почуваються по-справжньому заляканими полюсною сценою, і вони можуть ідентифікувати себе з тим, хто просто там робить це, робить помилки, сміється через це і не приховує боротьби.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Не намагайтеся навчити себе, якщо ви тільки починаєте. Полюс - це весело, але він може дати вам багато "почуттів" - дещо хороших, поганих, болісних, але абсолютно безпечних. Різниця між трьома може бути важкою, тому я рекомендую провести урок з кваліфікованим інструктором, щоб переконатися, що ваше розташування та техніка є правильними. Groupon та Living Social - це чудовий, дешевий спосіб дати постріл у безпечному середовищі. От як я почав! Але не звинувачуйте мене, якщо ви захворіли;)
PS. Щоб підготуватися до першого класу, надіньте танк і приталені шорти, пропустіть лосьйон для тіла і не забудьте. Поляк винагороджує тих, хто готовий виглядати трохи нерозумно і виставити себе там!
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Мало того, що я перебуваю в найкращій формі свого життя, але в мене є найздоровіші стосунки з дієтою та фізичними вправами, які я коли-небудь мав (і я раніше був плавцем з курсистим). Замість того, щоб вимірювати свою роботу в спалених калоріях та розмірах одягу, я тепер міряю свої зусилля в тренажерному залі тим, що моє тіло може робити в повітрі. Це надзвичайно звільняє і робить роботу набагато щасливішим.
Я довше тримаю дошки і роблю більше підтяжок, щоб можна було вступити в нові трюки - ось мотивація. Відчуття задоволення, яке ви отримуєте, коли ваше тіло нарешті МОЖЕ встати і перейти в свій перший подрібнювач ... це таке чудове, потужне почуття.
Музично мудрий, я люблю пісні, які задають остаточний настрій, або які мають багато змін у емоційній дузі. Це робить цікавою хореографію! The Weeknd («Який ти є») та Jessie Ware («Приймаючи воду») - пара моїх улюблених артистів.
9. Allison Sipes - Інтернет-уроки полюсів
Ви в 7 описових слів?
Амбітний, лідер, креативний, авантюрний, вихідний, атлетичний, підприємець
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
У мене є справжня пристрасть до польових, повітряних, фітнесу та танців, а також навчаю інших, як в неї потрапляти. Я ділюсь унікальним життєвим досвідом (з досвідом змагальної гімнастики / професійного танцю та понад 11 років у полюсному та повітряному виробництві), а також мотиваційними порадами, щоб допомогти людям вдосконалити свої навички та надихнути їх на полюс та повітряну подорож.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Знайдіть авторитетну студію / тренажерний зал або інструктора, з якого пройдете заняття. Залиште свої очікування та гальмування біля дверей, і зробіть вигляд, що ви на дитячому майданчику. Розважайтеся - ніхто не виглядає дурним, коли вони розважаються! :)
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Найкраще в танцях на полюсах - це те, як це мене відчуває - всередині і зовні! Я перебуваю в найкращій формі свого життя і відчуваю себе впевнено і уповноваженим. Це дивовижне полегшення стресу і цікавий спосіб висловити себе. Моя улюблена музика на танцях на полюсах змінюється в залежності від мого настрою і може варіюватися від "не судіть мене" до "ЦЕЙ ПІСНЯ ЗМІНЕ ВАШЕ ЖИТТЯ!"
Наразі моя улюблена пісня до фрістайлу на даний момент:
Ви можете слідкувати за Елісон в Instagram, YouTube та Facebook.
10. Клер Гріффін Стеррет
Клер Стерретт, поляк FDancer. Шикарний Pysique, Bethesda. Серпень 2014 року.Ви в 7 описових слів?
Наша команда блогерів Bad Kitty розумна, сексуальна, сильна, поінформована, чітко виражена, пристрасна та розширена.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Наш блог обслуговує танцюристів на полюсах, а наші письменники (майже) всі танцюристи на полюсах. Ми прагнемо віддавати голоси членам нашої спільноти у всьому світі. Ми зосереджуємось на всіх аспектах полюса: фізичні вправи, чуттєвість, історія та культура полюса, поточні події у світі полюсів, такі речі, як поради щодо покращення практики на полюсах та вашого полюсного бізнесу, а також харчування та здоров'я.
Наш блог втілює стиль життя людей, які займаються спортом, і це також чудовий спосіб познайомити зовнішній світ з полюсом або залучити інших любителів фітнесу. Запрошуємо всіх, хто цікавиться фітнесом та здоров’ям, прийти заглянути!
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Знайдіть свої місцеві студії та запишіться на заняття! Шопіруйте, оскільки різні студії мають різні стилі, і ви можете знайти той, який краще підходить, хто ви є.
Чудова річ у полюсі - це те, що для кожного є ходи. У мене було учнів у віці від 18 років і до 68 років, усіх форм і розмірів.
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Найкраще в танцях на полюсах - це свобода, яку ти дає. Свобода вибору здорового способу зміцнення. Ви отримуєте чудові тренування, веселячись. Це не відчуваєш суєти, як може спортзал. Ви отримуєте свободу від сорому щодо свого тіла. Тому що полюс вчить тебе, що кожне тіло прекрасне і кожен може знайти рухи, які працюють на них.
Що стосується музики, то мій смак музики змінюється, і різні голоси мають свою пісню. Для мене зараз це подвиг Low Life by Furure. Тиждень. Ви можете отримати його на iTunes ТУТ.
11. Джилліан Марі - блог по полю Geek
Ви в 7 описових слів?
Тіло та секс позитивні, веселі, прискіпливі, іскрометні та креативні
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Pole Geek - це те, де я поділяюсь своїми особистими злетами та падіннями тренувань на полюсах, любов’ю до тіла та своїм шляхом до щасливішого та творчого способу життя. Полюс Geek також зосереджується на досвіді плюсових опитувальників, DIY та оглядах зносу полюсів.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Візьми це повільно! Це не найсексуальніша порада, але коли ти починаєш полюс, то в ньому насправді легко занести і трохи з’їхати з розуму, але саме так трапляються вигорання та травми. Темпте себе і не порівнюйте себе з іншими, з часом ви будете здоровішими для цього і краще зрозумієте своє тіло.
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Це дивовижна розетка для самовираження! Більше, ніж будь-який інший стиль танцю, полюсний танець вітає всі фони та тіла, тому він дозволяє кожному брати участь і робити полюс своїм. Я люблю танцювати під музику, яка похмура, темна і, безумовно, сексуальна!
12. Фітнес Холі «Мед» Мейлі
Ви в 7 описових слів?
Холлі «Мед» Мейлі, артистка з польового танцю та аери, майстер-інструктор, письменник, викладач викладачів, емпат
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
Мій блог - це низка тем та ідей від психології полюсного танцю, фемінізму, жіночої сексуальності, фітнесу, прози до поезії.Мені подобається досліджувати людський розум та його відносини з тілом, і навпаки. Мені подобається бути джерелом натхнення і допомагати жінкам в їх подорожі. Я також вкладаю психологію та духовність у свій стиль викладання.
Ексклюзивна порада, як чи рекомендація для читачів OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вчитися танцювати на полюсах?
Просто беріть клас! Не проводьте тижні чи місяці, переслідуючи та нав'язливі над відвідуванням уроку. Клас танцю на полюсі може бути найкрасивішим, виховуючи умови для цвітіння жінок. Я спостерігав, як багато жінок змінюють своє життя після здобуття впевненості в собі та підтримки на уроках танцю на полюсах. Позбавте себе від ілюзії правил на вас!
Питання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і що б було вашою улюбленою музикою полюсного танцю?
Найкраще в танцях на полюсах - це впевненість у собі, прийняття тіла та підтримка, яка створена в класі якості. Улюблена музика: що завгодно від The Weeknd та сучасного блюзу.
Ви можете слідкувати за Холлі на YouTube, Instagram та Twitter.
13. Полюс професор танців
Ви в 7 описових слів?
Грайливий, пристрасний, завзяті, всесердечний, радісний, цікавий, розумний.
Що це за «особливий штрих», що робить ваш блог / роботу різною / унікальною / автентичною?
По суті, статті PoleDancingProfessor.com та мій блог Bad Kitty Pole надихають жінок слухати поклик своєї дикої душі та знову з’єднуватися з глибокою радістю та грою. Я ділюсь розповідями про те, як полюси (та пляжні блаженства) танці перетворили моє життя, щоб заохотити жінок зайнятися своєю чуттєвістю та відкрити скарби, закопані в стегнах. Я одержимий музикою, тому є багато списків відтворення для розблокування внутрішніх сирен!
3. Ексклюзивна порада, як зробити рекомендацію читачам OrandaStyle, які хотіли б почати займатися та вивчати танці на полюсах?
Орієнтуйтеся на «танець» у танцях на полюсах, а не просто на навчанні трюків, дозволяючи полюсу бути вашим партнером. Дайте собі дозвіл грати та експериментувати у вільному танці з тим, що ви навчаєтесь у класі (або з книг, DVD-дисків тощо) до улюбленої пісні, після розминки. Це дасть змогу навіть переляканим котам (як я колись був) розвивати довіру до полюса (і до себе) і отримувати задоволення, особливо якщо ви заплющили очі, рухайтеся повільно і зосереджуєтесь на задоволенні від того, як почувати себе в розтягуванні і розтягуванні руху.
4. Запитання OrandaStyle: На вашу думку, що найкраще в танцях на полюсах і яка була б ваша улюблена музика полюсного танцю?
Тристоронній зв’язок Чуттєвості, Блаженства та Сестринства. Танці на полюсах пробуджують наші почуття, заводячи нас у світ технікулору. Танцюючий полюс вчить як жити більш блаженним життям, з'єднуючи нас із нашою внутрішньою магією, яка відображає природу. Танці на поляках оточують нас прихильним сестринством.
Моя полюсна танцювальна музика включає сотні плейлистів; вибір фаворитів - це завжди завдання! Цього місяця я святкую одинадцятий рік танцю на полюсах, тому створив спеціальний плейлист танцю полюсів на острові пустелі на Spotify із сімдесяти семи пісень, які я хотів би зі мною, якби я опинився на острові.
Ви вже стежите за деякими з блогерів про полюсні танці, з якими ми брали інтерв'ю у цій статті? Який із вас улюблений? Розкажіть нам у розділі коментарів нижче.
