Кожні нові стосунки - це шанс почати спочатку, але заздрити його колишньому - це надійний спосіб знищити його ще до того, як воно навіть почнеться,
Багатьом з нас доводиться ревнувати колишнього в той чи інший момент свого життя. Ревнощі може бути важко позбавити, а безконтрольність може стати споживчою і руйнівною. Це божевільно, як ти можеш усвідомлювати, що ревнуєш колишнього, але відчуваєш себе безсилим зробити щось з цього приводу. Ревнощі залишає у вас незручне відчуття, що у вас може бути важкий час.
Ревнощі його колишнього походить з нерозумного і нераціонального місця, де ти хочеш бути єдиним, хто романтично побував у житті твого партнера. Хоча було б приємно вірити, що ти лише той, кого він коли-небудь любив, це неможливо чи реально.
Всі ми вступаємо в нові стосунки, знаючи, що перед нами були "інші". Роздумувати про минуле і не - це не проблема, але коли ви не зможете позитивно рухатися вперед, тому що ви ревнуєте його колишнього, ви налаштовуєте свої стосунки на провал.
Кілька прикмет, що ви ревнуєте його колишнього
- Ви витрачаєте непомірну кількість часу, роздумуючи про неї і що це означало для вашого хлопця у відносинах з нею.
- Ви постійно порівнюєте свої поточні стосунки з минулими відносинами.
- Ви виховуєте щось, пов’язане з його колишнім / минулим відносинами, під час розмови про ваші поточні стосунки або незгоди. Якщо під час розмови це виходить природно, це добре, але якщо ви виховуєте це як міру чогось, ваші стосунки не триватимуть довго.
- Ви постійно уявляєте божевільні сценарії, коли вони таємно спілкуються один з одним і планують підпільні зустрічі за вашою спиною.
Чи можна позбутися від ревнощів до того, як ви нав'язуєте свої стосунки? Чи можете ви контролювати ці почуття, поки ви не зможете змусити їх піти? Так, ти можеш. Однак це буде непросто і вимагатиме великої прихильності з вашого боку та часу загалом.
Як перестати ревнувати колишнього свого хлопця?
Пам'ятайте, що він з вами. Він вирішив бути у стосунках з вами. Якби він хотів бути з нею, він був би з нею. Не важливо, хто також закінчив стосунки. Це було в минулому і закінчилося Якщо він не дає тобі причин турбуватися про неї, потрібно відпустити почуття ревнощів.
Ваші стосунки нові?
Іноді заздрість пов’язана з історією, яку вони мали один з одним, яка ще не створена з вами. Нові стосунки потребують часу, щоб розвиватися і розвиватися. Зосередьтеся на цьому і разом будуйте власну історію та спогади.
Ви одержимі своїми обліковими записами у соціальних мережах?
Якщо ви переслідуєте всі її облікові записи в соціальних мережах в Інтернеті, намагаючись дізнатися про неї все, негайно припиніть. Ви створили фальшивий профіль у Facebook, щоб ви могли перенести старіння на ще глибші рівні? Видаліть його як можна швидше. Це підживлює вашу невпевненість і ще більше погіршує ситуацію.
Чи переглядаєте ви акаунти в соціальних мережах або телефон свого хлопця, намагаючись знайти якісь докази, які можуть підтвердити ваші підозри? На даний момент у вас вже є ревнощі і говорите своєму хлопцеві, що ви йому не довіряєте. Це погане місце. Розробіть рішучість припинити таку поведінку.
Це може здатися трохи божевільним, але ви можете розглянути можливість зустрітися з нею та подружитися з нею, якщо можливість природним чином надається. Наприклад, ви рухаєтесь у взаємних соціальних колах тощо. Якщо це неможливо, перейдіть до решти статті.
Чого саме ти ревнуєш?
Ти думаєш, що вона красуня за тебе? Худіший за вас? Більш освічені? Вона вчений Менси? Чи робила вона крутіші речі? Чи подорожувала вона по всьому світу? Вона була на Місяці?
Незалежно від того, якою дивовижною думкою ви володієте, вона не ви. Ви унікальний і єдиний у своєму роді на землі. Якщо у вас є щось, чим ви не задоволені, складіть план роботи над цим і вдосконаліть для себе. Не оцінюйте себе та свої досягнення проти іншої людини.
Якщо ви здатні думати про своїх колишніх (-ів), не маючи до них ніяких романтичних почуттів, можливо, він є тим самим.
Він приховує вас і ваші стосунки від свого соціального кола та / або сім'ї?
Якщо він не він, то цілком очевидно, що ви про нього піклуєтесь, і це повинно налаштувати ваш погляд на спокій. Спілкування є життєво важливим для успішних стосунків. Якщо в його колишній щось є незручне, поговоріть з ним про це і задайте питання про речі, які вас турбують.
Однак не перетворюйте це на якийсь допит. Він може роздратуватися і відмовитись відповідати на будь-які запитання. Крім того, не звинувачуйте його ні в чому. Якщо він чекає відповідей, то насправді немає про що турбуватися.
Порадьтеся з вашими братами та сестрами про це. Це може бути все, що хтось, хто слухає слух, і голос розуму - це все, що вам потрібно, щоб перестати мучити себе без причини.
Подумайте про те, як ви обоє говорили про його колишнього.Ти той, хто завжди піднімає тему? Це знак, що ви більше зосереджені на ньому, ніж потрібно. Вона вже не частина його життя, і тому він не говорить про неї.
Чи могли б ви запропонувати щось із свого досвіду в попередніх стосунках?
Подумай над цим. Якщо там є щось невирішене, знайдіть спосіб вирішити це, перш ніж це вплине на ваші теперішні стосунки.
Що робити, якщо сценарій був перегорнутий, і він заздрить вашому колишньому? Як би ви були роздратовані? Або нинішня подруга вашого колишнього хлопця була та, що переслідує вас в Інтернеті, і робить все, що ви зараз робите? Не дуже приємно, чи не так?
Ви маєте контроль над тим, чим займаєтесь, і як на щось реагуєте. Це твоя життєва енергія. Використовуйте його розумно. Не потрібно додавати зайвої драми у своє життя. Зосередьтеся на важливих позитивних речах і намагайтеся не думати про когось, хто, ймовірно, навіть не думає про вас.
Довіряйте своєму хлопцеві
Він заслуговує на це дуже багато, якщо він нічого не зробив, щоб викликати у вас підозру. Якщо ви продовжуєте залишатися одержимим його колишнім після того, як спробуєте все вище, то, можливо, настав час налагодити зв’язок із професіоналом. Можливо, ще щось змусить вас розгадати, що тільки консультування може допомогти вам погодитися.
Попросити чи дізнатись про минуле вашого партнера не шкода. Однак вашим пріоритетом має бути побудова міцних відносин, які можуть витримати випробування часом. Забудьте про те, що було раніше, зосередьтеся на хороших справах про вас і вашого партнера, погляньте на майбутнє і насолоджуйтесь своїми стосунками.
І якщо почуття ревності повернеться пізніше по низхідній лінії, швидко зачепіть це, переглянувши всі пункти цієї статті ще раз.
