Стосунки можуть бути досить важкими, але вони стають ще складнішими, коли у вас є нереальні очікування. Ось як впоратися з очікуванням у відносинах.
Знання того, що ви хочете від відносин, є важливим, якщо ви не знаєте, чого хочете, це те, про що варто задуматися, перш ніж серйозно зав'язатись з кимось.
Однак важливо переконатися, що ваші очікування щодо ваших стосунків та інших ваших інших є раціональними та заснованими на реальності. Знання того, що ви хочете, є найважливішим кроком, який ви повинні зробити для того, щоб створити життя, яке ви хочете жити.
Незалежно від того, чи знаєте ви одного дня, що хочете одруження та сім'ю, чи хочете, щоб хтось, хто розуміє вашу інтенсивну обожнюваність до фільмів про Сандру Баллок, мати очікування - це добре.
Але важливо пам’ятати, що це також може перешкоджати відносинам. Іноді очікування можуть бути занадто високими з вашого боку або з боку вашої нової любові. Ось чому важливо збалансувати свої очікування в контексті ваших відносин. Очікуйте, що вони запам’ятають вашу тримісячну річницю, але не очікуйте, що поїздка на Кубу - це небагато.
Будьте безстрашними і знайте, чого ви хочете
Деякі з найкращих способів дізнатись, що ви хочете, - це процес усунення - іншими словами, пошук того, що ви не хочете, допомагає вам звузити те, що ви робите.
Вибравшись у гру знайомств та перейшовши на кілька побачень, ви зможете з більшою впевненістю дізнатися, чого ви хочете від свого життя та чого хочете від потенційного партнера.
Найбільше в очікуванні полягає в тому, що вони є способом, яким ви можете забезпечити роботу над досягненням своїх цілей. Незважаючи на свій вік, це завжди добре мати в душі, тому що немає шансів, що ви отримаєте від життя те, що хочете, якщо постійно будете влаштовуватися на «досить добрий». Тож будьте безстрашними та чесними, говорячи та переслідуючи те, чого ви хочете від життя.
Очікування: погана сторона
Очікування можуть вийти з рук дещо легко. Іноді ваші очікування можуть чинити занадто великий тиск на побачення, яке ніколи не буває добре. У всіх нас є несвідомі очікування людини, перш ніж ми навіть їх зустрінемо.
Але ці заздалегідь сформульовані очікування можуть зашкодити потенційним відносинам. Наприклад, якщо ви очікуєте, що вони будуть заможними, купують вам вечерю, або очікуєте, що вони придбають вам подарунки, ви можете запитати себе, чи базуються ці очікування в реальності.
Крім того, набагато приємніше отримувати подарунок або телефонний дзвінок як сюрприз, ніж очікувати. Очікування не завжди працюють для нас. Іноді вони працюють проти нас. Вони можуть викликати розчарування.
І вони не завжди базуються на контексті обставин. Краще сподіватися, що побачення буде добрим і співчутливим, ніж сподіватися, що вони виглядатимуть так, як Чаннінг Татум.
Їх зовнішній вигляд, кар'єра та матеріальні цінності не повинні бути вирішальним фактором у тому, чи вийдуть стосунки чи ні. Ви повинні зосередитись на важливих аспектах людини - як вона сміється, до чого пристрасно, як ставиться до тварин, чим займається у вільний час тощо.
Обдурити себе
Один з аспектів очікувань стосунків, з якими у багатьох людей виникають проблеми, - це очікувати, що люди, з якими ви зустрічаєтесь, такі ж чесні, працьовиті, співчутливі, * вставте сюди обрану рису * та / або турботливу, як ви самі.
Це, на жаль, призводить до багатьох душевних болів. Очікуючи, що хтось буде таким же чесним, як і ви, ви налаштовуєте себе на шкоду. Важливо пам’ятати, що інші люди бачать світ інакше, ніж ви.
Деякі не люблять спілкування, інші не люблять кантрі-музику. Всі ми різні, і ви повинні пам’ятати, що вони можуть бути не такими чесними чи відвертими, як ви.
Це те саме, що стосується навчання старого собаки новим хитрощам. Ви не можете вступати у відносини, очікуючи, що ваш потенційний матч зміниться для вас. Якщо ви це зробите, ви по суті обманюєте себе, думаючи, що можете когось змінити.
Коли 9/10 разів люди не змінюються, якщо не хочуть. Те саме стосується вашого любовного інтересу: скажіть, що вони найбільше люблять про вас, але їм не подобається музика, яку ви слухаєте. Це добре, якщо їм це не подобається, але вони очікують, що ти перестанеш слухати свою музику - це щось не добре.
Відмінності в очікуванні
Швидше за все, ти дуже закоханий у свого хлопця чи подругу. Ви бачите їх через окуляри рожевого кольору та будь-які недоліки, які можуть бачити інші люди, ви не можете. Ви вважаєте, що ви обидва мають намір бути разом, і ви дієте відповідно до цієї віри.
Ви їхні, і вони ваші. Це так просто, правда? Ну, ні, це складніше, ніж це. Перш за все, хто з ким ти маєш стосунки - це незалежна людина, яка мала до тебе життя - зі своїми власними тріумфами, негараздами, проблемами та переконаннями, і ти не можеш сподіватися, що вони будуть думати так само, як ти робиш.
Ви не можете сподіватися, що вони матимуть ті самі очікування, що і ви. У вас обох будуть дуже великі відмінності між тим, що ви хотіли б і очікуєте зробити в піврічний ювілей, і тим, що вони хотіли б зробити.
Ви повинні пам’ятати, що кожен має різні очікування на різні свята, обставини та події. Це не погано, і з цим легко впоратися. Щоб пом'якшити можливість розчарування, все, що вам потрібно зробити, - це поговорити один з одним.
Стандарти та очікування
Стандарти та очікування - це різні речі. Очікування ґрунтується насамперед на тому, що ви вважаєте, що інша людина "може" чи "повинна" зробити для вас. З іншого боку, стандарти - це вимоги, якості, мораль, звички та / або етика, які ви як окрема особи вважаєте притаманними будь-якій прийнятній людині.
Наприклад, більшість людей не були б раді, якби їхня дата почала кричати і кричати на офіціанта, який неправильно розпорядився. Ваші стандарти та очікування завжди повинні бути високими, але якщо мова йде про очікування, то вам потрібно бути реалістичними.
Стандарти та очікування не слід знижувати лише тому, що ви очікуєте побачити когось, хто схожий на вашу улюблену кінозірку. Але очікування повинні базуватися на реальності. Очікувати, що ваш хлопець чи подруга семи місяців візьмуть вас у поїздку, що оплачується всіма витратами до Парижа, - нереально сподівання.
Ідеально недосконалий
Очікування, навіть розумні, не завжди будуть виправдані, і ви будете розчаровані. Це просто факт життя. Розчарування приходить і йде, але як і все інше, його потрібно збалансувати. Очікування потрібно збалансувати з реальністю.
І розчарування потрібно збалансувати з успішним виконанням очікувань та потреб. Ваша кохана може не завжди відповідати вашим очікуванням - можливо, вони отримають вам неправильний подарунок або забудуть важливу подію, але ви не завжди зможете зустріти їхні.
Ми всі ідеально недосконалі істоти, кочуючи по цій землі, намагаючись покращити себе. І іноді ми провалюємося. Пам’ятайте про це, допоможе зняти розчарування, коли вони забудуть вашу річницю чи день народження.
Люди весь час помиляються, і життя затягується. Тож не прикидайтесь ідеальними, ніхто не є, не погоджуйтесь на "достатньо хорошого", але тримайте очікування у відносинах, обґрунтованих у реальності.
