Іноді життя може бити тебе, коли ти вниз. Постійно. Продовжуйте читати і вчіться повернути контроль над своїм життям і станьте господарем власної долі.
Наче одна справа піде не так ... потім інша, потім інша. Перш ніж ви це дізнаєтесь, ви застрягли в циклі приреченості, через який ви відчуваєте, що життя настільки поза контролем, що ви ніколи не відновитеся. Ти кидаєш руки в повітря і по суті здаєшся. Зробіть крок назад, подихніть і навчіться взяти під контроль своє життя раз і назавжди.
1) Розгляньте свої варіанти
Вам може здатися, що життя вийшло з ваших рук просто тому, що ви не усвідомлюєте, що можете робити різні рішення, які дозволять вам залишатися під контролем своєї долі. Можливо, є альтернативи, про які ви не думали, або варіанти, які ви не розглядали.
Наприклад, я настільки зосередився на погашенні боргу, що, коли гроші стали жорсткими, я не побачив можливості уповільнити свій привід і заощадити трохи грошей, щоб у мене з’явилася мережа безпеки. Я став настільки наміром однієї проблеми, що не міг побачити великої картини. І я також не міг бачити, що я заподіюю собі більше стресу і страждань, ніж потрібно.
Звичайно, існує ймовірність, що ви не розглядаєте свої варіанти, оскільки це важкі рішення.
Якщо ви, наприклад, у своєму шлюбі нещасні, важко подумати про розлучення як про варіант, оскільки це повністю змінить ваш світ. І якщо ви не можете сплатити іпотечний кредит, варіант викупу може бути важкою таблеткою, ковтати.
Однак, хоча це можуть бути варіанти, якими ви зовсім не задоволені, вони все ж є варіантами. Чим більше ви усвідомлюєте, що насправді маєте вибір у своєму житті, тим ближче ви сповільнюєте вихор, який відбувається навколо вас.
2) Не будь пасивним гравцем у житті
Коли ви кидаєте руки і заявляєте, що втратили контроль у своєму житті, це схоже на звільнення керма автомобіля під час руху. Якщо ви відчували, що не сказали, куди раніше їхав транспортний засіб, ви, безумовно, зробили це справді, ставши повністю руками.
Життя буде випробовувати вас знову і знову. Він спробує зайняти ваш світ і перевернути його назовні і догори дном, щоб побачити, як ви реагуєте. Отже, вам потрібно прийняти рішення про те, чи будете ви просто дозволити це чи ви збираєтеся взяти бика за роги, так би мовити.
Чим пасивніше ти з життям, тим більше буде контролювати вас. Хтось повинен відповідати, тож якщо це не ти, то це життя.
Не давайте йому такої сили над вами. Виберіть активну роль у тому, що відбувається навколо вас, і покладіть життя на заднє сидіння, коли ви їдете ... двома руками надійно на колесі.
3) Пам’ятайте, що відсутність контролю - це ілюзія
Хоча відсутність контролю може здатися дуже, дуже реальною, це насправді ілюзія. Це віра, яка у вас на думці, але це не реальність.
Подумайте про це хвилину. У вас є кілька можливостей маскування рішень протягом дня, які починаються з того моменту, коли ви відкриєте очі вранці.
Ви вирішуєте, скільки чашок кави ви будете пити, що будете їсти на сніданок (чи ні) і що будете одягати на роботу. Ви постійно приймаєте подібні рішення цілий день, а це означає, що ви контролюєте результат кожного з них.
Тепер можна стверджувати, що не все, що відбувається, знаходиться під нашим контролем. Наприклад, якщо хтось ззаду закінчує вас, або вам поставили діагноз поганого здоров’я, то це саме такі випадки, які ви не провокували, правда? Що ж, це правда, але ви все одно можете вибрати, як на них відповідати.
Ви можете лежати там і нехай життя продовжує вас обдурювати, або ви можете використовувати свою силу контролю і приймати рішення, які максимально допомагають вам. Ви можете вибрати, щоб стати жертвою чи переможцем у житті, і, звичайно, сподіваюся, ви виберете пізніше.
4) Поінформуйте
Якщо у вашому житті відбуваються речі, які ви не відчуваєте, що можете змінити, тому що ви насправді не розумієте їх, тоді намагайтеся знайти знання, щоб допомогти тобі зрозуміти. Невігластво - це не захист, коли справа не в тому, як ти хочеш життя.
Візьміть сфери, з якими ви боретеся, і освічіть себе. Якщо ви не впевнені, чому не схуднете, то дізнайтеся якнайбільше про механіку схуднення.
Станьте губкою і всмоктуйте всю інформацію, яку ви можете про цю тему, щоб ви не тільки отримали контроль у цій галузі, але і зробили це з позиції знань та сили.
З Інтернетом у вас під рукою, у вас є доступ до всієї інформації, яку ви коли-небудь могли захотіти та потребувати. Скористайтеся цією можливістю, щоб допомогти вам рухатися вперед, а не відчувати, як ви ковзаєте назад.
5) Вирішіть фронт, який ви ВІДПОВІДИТЕ
Одне з найскладніших речей, коли ти стикаєшся з хаотичним життям і поза контролем, - це мати віру і сміливість, щоб подолати все, що відбувається, і вирішити, що ти переможеш.Звичайно, ви можете зіткнутися з негараздами та викликами, але врешті-решт вам потрібно зробити вибір саме тим, хто вийде на перше місце.
Знайдіть когось, хто вас мотивує, і попросіть їх допомогти вам продовжити свій крок, щоб досягти успіху з усім, з чим ви боретеся. Можливо, це член духовенства, якщо ви релігієзнавець, або, можливо, саме член сім'ї або друг, який просуває вас і піднімає вас.
Прагніть зберегти свою віру, що все вийде, і ви досягнете нових рівнів у своєму житті. Не дозволяйте собі застрягти там, де ви є; натомість з нетерпінням чекайте, куди ви прямуєте.
Виконуючи ці речі, ви помітите зсув розуму, який миттєво полегшує вагу, яку ви носите на своїх плечах. Ви зрозумієте, що життя весь час було у вас під контролем - ви просто цього не знали.
Але тепер ви це зробите зараз, настав час використати свої сили і створити життя, яке ви хочете. Життя, яке ти заслуговуєш. Життя королеви.
