Більшість з нас раз у раз насолоджуються чудернацькою ванною, але є велика різниця між прийняттям звичайної ванни, щоб вийти чистим, і насолоджуватися ідеальною ванною з міхурами для відпочинку.
Уявіть, що повернетесь додому після довгого дня в офісі. Ви деякий час піддавалися стресу, присвячуючи своє життя своїй кар’єрі, як це робить звичайна жінка сучасного віку, але цього достатньо. Настає момент, коли вам доведеться взяти хвилинку для себе і насолоджуватися неприємним сеансом, не відчуваючи вини.
Цей час настає, коли ви виконайте наведені нижче кроки, щоб створити ідеальну ванну. Ви навіть можете перетворити його у ванну на двох, якщо ви з кимось. Хороша річ у створенні ідеальної ванни, що вам не потрібно робити це самотужки, щоб розслабитися. Ось що вам потрібно зробити.
Крок 1: Увімкніть фонову музику
Це не повинно бути гучним, але це має бути музика, яку ви любите, щоб допомогти вам розслабитися. Незалежно від того, граєте ви це через аудіо-букет телевізора або на стерео, найголовніше - це щось розслабляюче грати на задньому плані.
Крок 2: Зберіть одяг разом
Цей крок є найважливішим у зимові місяці. Немає нічого гіршого, ніж вийти з парної ванни і потім знайти одяг, який можна одягнути, коли ти тремтить. Тож знайдіть одяг, який хочете носити після ванни, і тримайте їх близько, щоб зберегти тепло вашої ванни.
Крок 3: Увімкніть гарячу воду
Час підняти тепло! Ви не можете прийняти ванну без води, але для досягнення комфортної температури може знадобитися певний час. Слідкуйте за температурою, виконуючи наступні дії.
Крок 4: Запаліть кілька свічок
Свічки мають дивовижний спосіб створення атмосфери в кімнаті. По можливості вибирайте ароматні свічки, щоб наповнити кімнату розслаблюючим ароматом. Однак, незалежно від типу свічок, просто переконайтеся, що у вас є кілька місць для ванночки та вашої ванної кімнати, щоб створити штучне світло, яке допоможе вашому розуму розслабитися - саме про це ви йдете.
Крок 5: Візьміть улюблений напій
Спека змусить спрагу, тому не забудьте взяти улюблений напій. Незважаючи на те, що це келих вина або трохи соку, не забудьте взяти достатньо, щоб вам не довелося перебивати розслаблюючу ванну, щоб випити черговий напій.
Крок 6: Сходи в туалет
Деякі можуть відчути необхідність користуватися туалетом, другі, коли вони входять у ванну. Щоб цього уникнути, перед входом у воду користуйтеся туалетом. Зрештою, будьмо чесними, ніхто не хоче купатися у власній сечі.
Крок 7: Візьміть хорошу книгу
Це чудовий крок, якщо ви любите читати, але ніколи не маєте часу. Тепер саме час! Отже, візьміть одну книгу, яку ви хотіли прочитати, і покладіть її поруч зі своїм рушником. У якийсь момент ви змочите руки, тож вам буде потрібно щось висушити, перш ніж торкатися вашої книги. Якщо хочете, ви можете навіть взяти електронну версію улюбленого читання - що б вам не було зручніше.
Крок 8: Додайте бульбашки і солі для ванни
Цей крок надзвичайно важливий. Завжди додайте бульбашкову ванну, але ніколи не забувайте про такі важливі солі, як солі Epsom - чудово підходить для детоксикації вашого організму та додайте дуже потрібний магній у випадку, якщо вам його не вистачає. Вони також чудово розслабляють м’язи після гарного тренування. Можна навіть додати трохи масла для ванни, якщо ви живете в сухому середовищі.
Крок 9: Не забудьте закуску
Частина шоколаду не зашкодить, або, можливо, пікантна закуска - залежно від душі. Настільки ж важливий, як і напій, так це і невелика закуска, щоб уникнути занадто голодного. Ви також можете їсти вечерю, перш ніж приймати розслаблюючу ванну. Закуска просто триматиме вас, поки не будете ласувати вечерею.
Крок 10: Насолоджуйтесь ванною!
Нарешті настав час насолодитися розслаблюючою ванною. У вас є всі необхідні інгредієнти, щоб зробити цю ванну незабутньою і розслаблюючою. Залишилося лише насолоджуватися цим! Не забудьте взяти свій час. Не поспішайте!
Потрудившись так наполегливо, ви заслуговуєте насолодитися ванною все життя. Якщо у вас є з ким насолоджуватися і діжка досить велика, чому б не поділитися!
Звичайно, ви завжди можете просто зробити це свого часу і забути зовнішній світ на деякий час. Добре, щораз потроху проводити час. Незалежно від того, ви мама, жінка, яка займається кар'єрою, домогосподарка або трохи всього в одному, не забудьте регулярно приділяти собі час.
Наскільки маленька, як проста ванна може здатися, правильна ванна може творити чудеса для вашого загального здоров’я та самопочуття, повертаючи життя до того, що здається щоденним та навантаженим графіком, який щодня тікає від вас .
Правильна ванна змусить задуматися над своїм життям і допоможе вам поповнитись, щоб на наступний день знову віддати все. Зрештою, це все, що ми хочемо зробити, правда? Давати все, що ми можемо робити щодня. Що краще зробити це, ніж зайняти час, щоб насолодитися ідеальною ванною!
