Традиційна китайська медицина (ТКМ) відома своїми методами альтернативної медицини, такими як голкорефлексотерапія, масаж, рефлексологія та лікування травами. Багато засобів проти застуди, високого артеріального тиску, головного болю тощо виготовляються з комбінації різних китайських трав.
Важливість підбору правильного засобу для конкретної проблеми зі здоров’ям неможливо переоцінити. Багато китайських трав часто рекламуються як нешкідливі, чудодійні рішення всіх проблем зі здоров’ям, включаючи рак, високий кров'яний тиск, головні болі тощо і навіть більше, можна придбати за рецептом.
Однак, перш ніж приймати будь-який з них, слід проконсультуватися з лікарем або фармацевтом; навіть якщо виробник стверджує, що побічних ефектів немає, кожна трава може взаємодіяти з лікарськими препаратами, які ви використовуєте (як призначеними, так і тими, які продаються без рецепта).
Для отримання найкращих результатів та вибору правильної формули для вашого конкретного стану створюється список 5 найпоширеніших китайських трав та їх використання. Їх латинські та китайські назви також вказані в дужках.
1. Американський женьшень (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Цю солодку і злегка гірку траву вирощують у США, Китаї, Канаді та Франції. Американський женьшень, похвалившись своїм хорошим впливом на серце, легені та нирки, поновлює життєву енергію організму (Ци) та допомагає виробляти рідини в організмі.
Поєднання женьшеню, кореня реманнії та дендробіуму застосовується для лікування лихоманки, дратівливості та втоми, а труднощі з диханням виліковуються комбінацією кореневища женьшеню та анемарени. Женьшень часто використовується як пряність в повсякденній кулінарії, оскільки його лікувальні дії досить м'які.
2. Вовчиця / Годжі (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Вовчиця, або Годжи - насправді солодкий, стиглий плід Lycium barbarum. Його терапевтичні сили в основному виявляються при лікуванні захворювань, пов’язаних з печінкою та нирками. Кажуть, що Вовчиця живить печінку і бадьорить нирки.
Звичайним проявом проблем з печінкою та нирками є сексуальна дисфункція, хворобливість попереку, запаморочення, а також катаракта та діабетичні симптоми (останній зазвичай лікують комбінацією Вовчиці, кореня реманнії, карликової карлики та кореня змії). Годжі часто можна зустріти в добавках, що стимулюють функціонування організму, або готуються самостійно у вигляді лікарського вина або сиропу. Його терапевтичний вплив м'який, тому його можна використовувати в повсякденній кулінарії.
3. Шипшина (родиола; Hong Jing Tian)
Артічний корінь або Золотий корінь, як його ще можна назвати, є різновидом куща, який належить до сімейства Crassulaceae. Його корінь, кореневище або навіть цілу траву китайці використовують століттями, особливо в Тибеті.
Тонік, виготовлений із цієї трави, застосовується для лікування пневмонії, кровотеч, болів у грудях тощо. Він також активізує кровообіг, розблокує судини та очищає легеневу систему, одночасно жививши серцеву систему.
4. Турецький хвіст (Coriolus versicolor або Trametes versicolor; Yun Zhi)
Турецький хвіст або хмарний гриб - це солодке рослина, яке в основному використовується для посилення селезінки та усунення проблем, пов’язаних із захворюваннями селезінки, печінки та легенів. Симптоми включають загальну слабкість, поганий апетит, гепатит, ревматоїдартрит. Він часто зустрічається в імуностимулюючих засобах для хворих на рак, оскільки зменшує несприятливі наслідки хіміотерапії або променевої терапії.
5. Квітка жимолості (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Квіти солодкої жимолості, які ростуть у всьому Китаї, використовуються в ТКМ для виведення токсичних речовин, лікування фарингітизму, застуди та грипу, гострих інфекційних захворювань. Квітка жимолості може використовуватися окремо або поєднуватися з такими травами, як китиця медузи китайська, кульбаба, квіти дикої хризантеми тощо, залежно від стану пацієнта. Завдяки солодкому смаку його часто готують як чай, або з дистильованою водою, що особливо освіжає в спекотні літні дні.
Китайські трави, як частина лікувальної програми, дають найкращі результати, якщо за ними дотримується зміна способу життя, і якщо вони поєднуються з голкорефлексотерапією або китайськими методами рефлексології.
