Якщо ви кидаєте фрази на кшталт "О, я останнім часом просто так не натхненна!", Можливо, прийшов час зіткнутися з фактами: ти не натхненний, чи ти просто лінивий?
У наші дні справа в тому, щоб слідкувати за своєю пристрастю, переслідувати свої мрії та виявляти своє натхнення. Ми хочемо бути щасливими, задоволеними та виконаними.
Такі речі, як духовність, відкритість і блукання, зараз вважаються цінними рисами. Але як легко ховатися за всіма цими поняттями і підробляти не натхненно, аби виправдати очікування?
Щоб дізнатись, чи вийшов ваш ледачий ген, щоб грати, перегляньте нашу Вікторину натхнення.
1. Чи чекаєте ви натхнення для удару?
Це смішна річ, натхнення. Ніби натхнення стає цією відчутною силою, яка стукає у вашу двері, блукає всередині, а потім плескається перед екраном комп'ютера. І якщо це не стукає, то ти не натхненний, правда?
Зрештою, ви не винні, що ви не закінчили презентацію / промову / есе / що завгодно. Це не так, що це навіть вини. Ви були у Facebook, Twitter та Pinterest просто чекали, коли натхнення вдарить вас і пришлеть вас у шалений запал творчості. Але, ну, маленький хлопець так і не приїхав. Так само, як і кабельний чоловік, він, здається, запізнюється.
Ну добре, завжди є той марафон "Нова дівчина".
2. Ви спочатку беретеся на найпростішу роботу?
Зобразіть це: у вас сьогодні є п’ять справ. Три з них можна перебити за лічені хвилини, але інші два є проблематичними. Один з них ви навіть не знаєте, з чого почати, а інший вимагає, тфу, досліджень.
Так, що ти робиш? Що ж, спочатку ти робиш легкі речі, правда? Бо хоча б тоді ти щось робив за день. А що стосується інших речей, то це не через ще пару днів ...
3. Ви прокрастинатор?
Якщо ви витратили цілий ранок на перевірку новин, оновлення своєї сторінки у Facebook та перевірку останніх продуктів улюбленого інтернет-магазину, то можна з впевненістю сказати, що ви, мабуть, прокрастинатор.
Ви тип особи, яка пише один рядок електронного листа, а потім перемикає екран, щоб переглядати Pinterest як винагороду. Ви тип людини, який ходить гуляти навколо будівлі, щоб "очистити голову", перш ніж ви навіть розпочали роботу.
І ти тип людини, яка хотіла б робити все, що завгодно, аніж те, що ти мав намір робити.
4. Чи дотримуєтесь ви терміни шкіри ваших зубів (чи не зовсім)?
І ми говоримо не лише про робочі терміни. Від запізнення в автобусі до пропуску терміну продажу або не надсилання листів вчасно, термін розладу впливає на всі сфери вашого життя.
Можливо, ви відчуваєте себе вмотивованим лише тоді, коли відчуваєте термін, як дихати вниз потилицею? А може, вам просто не подобається, щоб вам сказали, що робити?
Так чи інакше, скажімо, ви не дотримуєтесь термінів і термінів. Зовсім.
5. У вас алергія на фізичні вправи?
Чи чуєте Ви товстун Емі в голові кожного разу, коли Ви вважаєте, що працюєте?
"Іноді я думаю, що можу зробити пробіжку в 5 км навколо парку, тоді думаю, мммм, краще ні".
Звучить знайомо? Або, можливо, ви навіть не придумали виправдання, що не займаєтеся фізичними вправами, ви просто спостерігаєте, як спортсмени-хом'яки, які крутяться в тренажерному залі, поки ви сидите на вулиці і їсте пончик. "Тому що це як котиться.
6. Ваш найкращий друг вибирає?
Чи знаєте ви свій шлях навколо фуд-корта у вашому місцевому торговому центрі? Ви наркоман, що вилітає? Як ви думаєте, домашні страви поставляються в контейнерах з пісної кухні?
Якщо ви відповіли "так" на будь-яке з цих питань, ви можете схилятися до "ледачого", а не до "не натхненного".
Лінь виявляється вже в готових стравах, а не в домашніх смаколиках. Лінь з’являється в лініях вильоту, а не в супермаркеті. А лінь означає, що вам більше шансів заїхати 20 хвилин на місцевий Макдональдс, ніж зібрати спагетті вдома.
Результати
Настав час дізнатися, де ви справді сидите на вашому заході ...
Додайте скільки питань, на які ви відповіли "так". Якщо у вас більше двох відповідей "так", то ти, мій друже, страждаєш від ліні. І я кажу "страждання" таким чином, що справді ледачий може зрозуміти лише це, бо правда полягає в тому, що вилазити на лінь падіння важче, ніж це звучить - не тільки тому, що ти не вмотивований починати сходження в першу чергу.
Бути лінивим - це більше, ніж просто сидіти цілий день, нічого не роблячи. Це спосіб життя, відчуття, почуття та спосіб життя, які витісняють все інше. І хоча перевага бути лінивим полягає в тому, що це легко, недоліком є те, що вам не вистачає багатьох цікавих речей, тому що вам не можна заважати змінювати спосіб життя.
Хороша новина полягає в тому, що лінь не повинна бути хронічною. Ви можете перевернути речі. Ось як.
Способи підняти натхнення і вибити лінь
- Візьміть натхнення за роги. Насправді натхнення рідко збирається стукати у ваші двері.Звичайно, трапляються рідкісні випадки, коли вони вискакують, поки ви під душем, у туалеті чи під час сну. Але здебільшого це підлий маленький присосок і той, що вам доведеться гнати себе. Тож не дозволяйте собі повірити міфу, що натхнення просто "прибуває".
- Вийти на вулицю. Наскільки натхненно ви очікуєте бути тим самим видом, який ви бачите день у день? Вийдіть на вулицю, погуляйте і насолоджуйтесь новими пам’ятками та звуками. Можливо, по дорозі ви побачите колір, запах аромату або помітите взаємодію, яка розпалює вашу уяву.
- Якщо говорити про уяву ... занадто багато людей припускають, що ти не можеш бути творчим, якщо ти не любиш натхнення. І часто саме такий тип мислення - це те, що почало їх починати. Правда полягає в тому, що всі ми маємо приголомшливу уяву. Якщо ви не вірите мені, подумайте про всі випадки, коли ви придумували найгірші сценарії, коли ваш начальник, хлопець чи найкращий друг сказали, що вам потрібно поговорити з вами. Творчість не лише для художників чи художників. Це для всіх Як і чому у нас є такі круті технології, гаджети та продукти. Тож сприймайте свою творчу сторону!
- Здійсніть пригоду. Коли ви востаннє вирушали в подорож, походили на вулицю або досліджували нове місце? Ми так застрягли в своїх коліях і забуваємо досліджувати широкий, чудовий світ, який ми називаємо домом. Ідіть і надихайтеся тим, що вже навколо вас!
- Зустрічати нових людей. У кожного є своєрідне та різне життя. Будь то віра у перевтілення чи знання квантової теорії, кожен додає нового та цікавого виміру вашому особистому життєвому досвіду. Зустрічаючи нових людей, ви можете зібрати поняття, ідеї, думки та міркування, які, можливо, ніколи вам не траплялися. І я впевнений, що серед принаймні одного з них є натхнення, якого ви чекали.
- Відмовтеся від ліні у дверях. Іноді нам потрібно протидіяти лінощі впертістю. Ніхто з нас насправді не хоче їхати чистити посуд, мити машину чи писати есе. Але чим менші ледачі з нас знають, що це потрібно зробити, і чим раніше це буде виконано, тим швидше ви зможете почати робити те, що дійсно хочете робити.
- Почніть вправу. Якщо ви відповіли "так" на алергію на фізичні вправи, один з найкращих порад, який я можу дати вам, - це почати з певної форми режиму фізичних вправ. Це не повинно бути повним, і ви навіть можете почати лише з 20 хвилин прогулянки в день. Але я гарантую, що після того, як ви будете регулярно займатися фізичними вправами протягом шести тижнів, ваш ген ліні буде збитий внизу списку. Ви відчуєте натхнення, мотивованість і більше контролюєте. А ще краще - здоровіше і щасливіше.
- Зробіть це за вас. І останнє, але не в останню чергу, запитайте себе, які переваги ви отримуєте, лінуючись? Чи допомагає вам переслідувати свої мрії? Відкрийте своє натхнення? Слідувати за своєю пристрастю? Ні. Тому що для всіх цих речей потрібна робота, а робота - це не те, що люблять ледачі. Але якщо ви хочете жити життям, про яке завжди мріяли, спочатку потрібно посіяти насіння.
І наскільки я жартував, що лінь - це ген, реальність полягає в тому, що це насправді щось таке, що притаманне нам усім. Всі ми маємо можливість лінуватися. Але ми також маємо можливість бути по-справжньому натхненним і вести осмислене і щасливе життя.
Тож запитайте в кінці дня, який тип життя ви хочете вести?
[Читайте: Як побудувати самодисципліну]
