Хворі дивитися на свої фотографії та відчувати хвилю сорому? Дізнайтеся, як ви можете добре виглядати на кожній фотографії та підвищити впевненість лише однією єдиною позою.
Фу - це страшна фотосесія. Будь то для вашої школи, вашої роботи або для весілля друга, нічого гіршого, ніж підказки до того, що ви впевнені, стане катастрофічною (і зовсім невтішною) фотосесією. Тривожна тривожність у вашій животі, нахмурене покриття, яке, здавалося б, не згасає, і скупі очі, які ви даєте фотографу щоразу, коли вони спалахують об'єктив. Чисте покарання, правда?
Ну, звичайно. Це може бути. Але, дороге серце, це не так мати бути. Ви можете дізнатися, як добре виглядати на кожній фотографії, зробленій із вас. Ви можете розблокувати секрети супермоделей, щоб підвищити впевненість у собі, відчувати себе дивовижно і мати у своєму розпорядженні дивовижну колекцію фотографій.
Ось як:
Крок 1. Викиньте правила
Гаразд, так що, однак, ви привчили себе позувати, коли фотокамера навіть віддалено засувається у ваш бік, забудьте про це. Викинути. Ця надмірна погіршена поза не є для вас корисною.
Ви знаєте, як я знаю? Тому що ви читаєте цю статтю. Якщо ви не виглядали добре на своїх фотографіях, то ви робили неправильну справу. Довірся мені.
Крок 2. Полювання починається
джерелоДалі, я хочу, щоб ви знайшли всі фотографії, коли-небудь зроблені з вас. Я знаю, цей крок буде трохи пристойним. Але воно того варте Після того, як у вас є всі фотографії разом, покладіть їх на дві категорії: лестощі і невтішні.
Якщо ви не впевнені, фотографія улеслива чи ні, займіться кишечником. Якщо ваш ніс зморщиться, побачивши фотографію, висуньте його в неввічливу купу. Якщо ви затримаєтесь над іншою фотографією і помітите, як у вас є шкіра, покладіть її на лестощі.
Легко, правда?
Крок 3. Станьте Шерлоком Холмсом
Тепер я хочу, щоб ви наділи шапку слідчого і з'ясували, чому вам не подобаються фотографії в неввічливій купі. Це тому, що ти виглядаєш товстим? Це через кривий зуб? Зверніть увагу на те, що вам не подобається.
Потім з’ясуйте, чому фокус привернуто саме до цього вади. Ви можете згорнутись, через що ваш звичайно плоский живіт виглядає поволі. Або, можливо, ви скрутили обличчя під непарним кутом, що підкреслює ваш кривий зуб.
Як тільки ви визначили, що ви робите неправильно на своїх фотографіях, перегляньте протилежний кінець і, використовуючи той самий процес, з’ясуйте, що ви робите правильно.
Крок 4. Блокування та завантаження
джерелоЗ вашим щойно створеним арсеналом, що робити, а що не робити, винесіть свої знання на поле. Заручіться допомогою друга, щоб зробити вас фотографіями, коли ви практикуєте робити речі, які призводять до лестощі фотографій.
Після кожної фотографії зупиніться і подивіться на картинку, щоб побачити, як вийшло (це найкраще працює з цифровою камерою або камерою вашого телефону). Що ви намагаєтеся зробити, це створити зв’язок між тим, що ви робите зі своїм тілом, і тим, як виходить ваш малюнок.
Не витрачайте час і не поспішайте з цим процесом, справа в тому, щоб створити зв’язок розум-тіло і зробити ідеальну інстинктивну позу. І продовжуйте практикувати. Врешті-решт, ви відкинете пози, які змусять людей замислюватися, чи ви були супермоделем у минулому житті.
Крок 5. Деякі загальні поради
джерелоІ звичайно, я не збираюся залишати вас порожніми руками. Ось ось декілька порад, які допоможуть вам допомогти, поки ви перебуваєте на етапі відкриття:
- Не бійтеся рухатися і бути активними.
- Щоб уникнути появи очей на очах, зосередьте погляд трохи вище об'єктива камери.
- Якщо ви хочете здаватися стрункішими, переконайтесь, що ви тримаєте руки трохи від тіла (а не притискайте їх до боків), а поверніть своє тіло на чверть шляху від камери. Фронт на позах робить вас здаватися більшим.
- Відкиньте плечі назад, подовжте шию і підніміть підборіддя. Найгірше, що ти можеш зробити, - це суворість!
- Не намагайся надто сильно Відверті, природні фотографії - це завжди ті, кого ти найбільше любиш.
- Пам’ятайте, вам не потрібно посміхатися, як чеширська кішка. Іноді маленька ніжна посмішка - це все, що потрібно.
Більше за все, весело. Ви хочете, щоб ваші спогади (які по суті є фотографіями) змусили вас почувати себе добре і щасливо. Ви хочете позувати і відчувати себе впевненою, захищеною та щасливою у знанні, що ви добре виглядаєте та відчуваєте себе навіть краще.
Тепер іди, діставайся, чудова!
Фото на обкладинці: tumblr.com
