Літо буде тут дуже скоро, і ви повинні дуже хотіти потрапити на пляж! Але перш ніж зробити це, переконайтеся, що ваша шкіра готова до літа, як і ви.
Літо майже тут, і до того, як воно настане, ваша шкіра повинна бути готова! Холодні зимові місяці повинні бути важкими для цього, тому ви повинні зробити все необхідне, щоб підготувати шкіру до жаркого сонця. Ось як це зробити в три простих кроки - відлущування, зволоження та нарешті представлення шкіри на літньому сонці.
1. Відлущування
Процес відлущування допомагає позбутися від мертвої шкіри та сухих клітин; насправді це процес, під час якого ви позбудетеся своєї «зимової шкіри». Візьміть відлущувальні рукавички та відлущувальний засіб та відлущуйте в усьому світі.
Почніть біля своїх ніг і вичісуйте шлях до шиї та обличчя. Як тільки ви дістанетесь до обличчя, будьте дуже ніжними, оскільки шкіра на обличчі дуже товста і чутлива. Відлущування зробить вашу шкіру м’якою і гладкою, але також дуже сухою, тому наступним вашим кроком, безсумнівно, повинна бути регідратація шкіри.
2. Гідратація
Після закінчення відлущування шкіра стає дуже сухою і ще більш чутливою. Тоді потрібно починати зволожувати та зволожувати шкіру.
Використовуйте приємну кількість зволожуючого крему і нанесіть його на все тіло - ноги, руки, спину, живіт тощо. Потім використовуйте зволожуючий крем для обличчя та шиї. Існують спеціальні креми для надзвичайно сухої шкіри, які ви можете використовувати, якщо потрібно, для ліктів, стоп тощо.
Однак використання засобів по догляду за шкірою - це не єдиний спосіб регідратації шкіри, а її часто недостатньо - також потрібно пити багато води, принаймні 2 л щодня. Це теж допоможе вам запобігти сухість шкіри.
3. Повільно представляючи свою шкіру до Сонця
Пам’ятайте - як і ви, ваша шкіра не бачила літнього сонця дуже давно, тому потрібно звикати до цього. Для початку використовуйте продукти з високим SPF, щоб уникнути пошкодження від сонця. Захистіть обличчя, шию та розрізи, надягнувши шапку, і переконайтесь, що руки, руки та ноги добре захищені, оскільки вони, як правило, щодня піддаються впливу сонця.
Не забудьте належним чином захистити своє обличчя - переконайтеся, що ви використовуєте основу з високим SPF. Також слід захищати губи бальзамом для губ, що має SPF не менше 15. Наносіть бальзам на губи якомога частіше, щоб уникнути сухих, пошкоджених губ.
