Хоча терапія гарячими каменями відносно нова у спа-центрах, вона насправді бере свій початок. Це давня терапія, яку застосовували ще в єгипетські часи для того, щоб розслабити організм і покращити загальне самопочуття. Цей метод допоможе вам покращити сон і розслабитися. Ось, що потрібно знати про терапію гарячими каменями.
Масаж робиться з 89 вулканічних і напівкоштовних каменів. Терапевт вибере камені відповідно до тієї частини тіла, яку масажують, та ефекту, якого потрібно досягти. Не хвилюйтеся, камені вам не зашкодять, вони круглі і нагріваються до 47 ° C. Ця температура не може обпекти шкіру.
Масаж починається з розміщення декількох гарячих каменів уздовж меридіанів вашого тіла. Поки камені нагрівають вас, терапевт буде робити масаж інших частин вашого тіла, забезпечуючи тим самим тепло, щоб потрапити до них. Потім камені переміщуються в іншу частину тіла, поки все не масажується і розслабляється.
Терапевт буде використовувати в цьому масажі підігріті олії, які надають додаткового тепла і розслаблення.
Терапія закінчується розміщенням семи напівкоштовних каменів уздовж чакр вашого тіла. Вони відкривають чакри і просочують всю негативну енергію, залишаючи вас повністю оновленим. Терапія гарячим каменем пропонує безліч переваг і причин спробувати це.
1. Слив
Тепло від каменів має чудову функцію зливу. Хоча це може здатися нерозумним, воно насправді допомагає зливати лімфатичні вузли та зайву воду з вашого тіла. Зрештою, результати - шовковиста шкіра, і це також допомагає позбутися від целюліту. Ще одна зміна, яку ви відзначите, це те, що вона виводить токсини та негативну енергію з вашого організму.
2. Біль
Всі ми знаємо, що масажі можуть допомогти вам при болях у м’язах та кістках, а масаж гарячими каменями допомагає ще більше. Він показав дивовижні результати зменшення болю в м’язах спини та шиї, а також ревматоїдного артриту. Це також може допомогти при мігрені та інших видах головного болю і навіть при менструальних спазмах.
3. Безсоння та депресія
Терапія гарячим каменем показала успіх у допомозі при безсонні та депресії. Тепло каміння залишає вас у спокійному та розслабленому стані, що закінчиться меншими неприємностями, коли заснути, це допоможе вашому розуму та тілу бути максимально розслабленими, щоб мати ідеальну тривалість і якість сну, щоб розпочати наступний день, повний енергії.
4. Зняття стресу та розслаблення
Як і у всіх інших масажів, найбільша користь від терапії гарячими каменями полягає в тому, що вона залишить вас без напруги та розслаблення. Ви викинете всі негативні почуття та енергію. Забудь про тривогу і охопи спокій.
Кожному потрібно забути про свої неприємності, просто розслабитися та заряджати акумулятори раз у раз. Наступного разу, коли вам захочеться чогось подібного, спробуйте терапію гарячими каменями та всі переваги, які вона приносить.
Якщо ви вже спробували це, сміливо поділіться своїм досвідом з іншими нами.
