Кожна жінка щодня відчуває неприємності зі своїми дітьми. Але іноді нічого не стає нам таким сумним, як не в змозі дізнатися, як почувається наша дитина. Це особливо важливо, коли наші діти молоді і не можуть по-справжньому висловити свої почуття правильним чином. На щастя, є ігри, які можуть нам у цьому допомогти, тому обов'язково прочитайте всю цю статтю.
1. Ігри з малюванням
Якщо ви не знаєте, як почувається ваша дитина щодо певної речі, попросіть їх зробити малюнок. Іноді малюкам простіше малювати, ніж говорити про свої проблеми. Обов’язково скажіть дитині, що вони можуть малювати саме так, як вони почуваються, що ніхто не буде злитися на них ні за що, щоб дитина справді могла висловити свої емоції на папері. Дотримуйтесь своєї обіцянки і не гнівайтесь на свою дитину, незалежно від того, що ви бачите на папері.
Спробуйте поговорити про малюнок з дитиною, або намалюйте щось назад. Вся справа в тому, щоб показати дитині, що вони можуть поговорити з вами про що завгодно і що ви завжди будете там, щоб допомогти їм знайти рішення.
2. Карти пам’яті смайликів
Візьміть пару аркушів паперу або ще краще - круглі картонні тарілки. Намалюйте два смайлики, щасливе обличчя, сумне обличчя, сердите обличчя, здивоване обличчя тощо, потім переверніть тарілки, щоб ви не бачили, що на них.
Пограйте в просту гру з пам’яттю разом із дитиною та цими тарілками. Попросіть малюка зіставити два однакові обличчя разом. Якщо ваша дитина може читати, ви можете спробувати співставити смайлик із емоцією - намалюйте на одній тарілці щасливе обличчя, а на другій слово «щасливий», а потім дозвольте їм зв’язатися.
3. Гра в здогадки про смайлики
Це хороша гра почуттів для ваших дітей, і ви можете використовувати смайлики, які ви вже створили для гри карт пам'яті смайликів.
Візьміть один смайлик і запитайте своїх дітей, коли вони відчувають, як обличчя на малюнку. Це дуже хороший спосіб навчити дитину різниці між емоціями та ситуаціями, які їх провокують. Ви також можете спробувати навпаки, попросіть дитину вибрати смайлик для історії. Наприклад, яке обличчя вони обрали б за час, коли мама і тато повертаються додому з роботи тощо.
Ви отримаєте дуже гарне уявлення про те, як дитина сприймає емоції та пов’язує їх із повсякденними життєвими ситуаціями цією грою почуттів, і це може дуже допомогти вам у подальшому вихованні дитини.
4. Історія гри
Ви можете допомогти дитині розібратися зі своїми емоціями, розповівши їм історію. Це не повинно бути правдою, але воно не повинно вводити в оману. Наприклад, якщо ваша дитина дуже злиться через те, що дитина сусіда вкрала їх іграшку, розкажіть їм історію про "Патріка, хлопчика, чию іграшку вкрали"; історія може бути хлопчиком, який сидів і довго і важко думав, що робити. Врешті-решт він придумав рішення, що найкраще було б перейти до дитини, яка вкрала його іграшку, і запропонувати йому, щоб вони вдвох грали разом з цією іграшкою та дружили. Це може спрацювати, і це навчить вашу дитину, що мирне рішення - найкраще.
Використовуйте свою фантазію і придумайте гарну історію. Діти добре реагують на історії з чужого досвіду, і ви можете боротися з багатьма дитячими емоціями таким чином.
5. Почуття в грі з міхуром
Кожен раз, коли у вашої дитини виникають такі негативні почуття, як гнів чи смуток, ви можете спробувати почуття в грі з бульбашкою.
Навчіть дитину говорити, чому вони відчувають негатив, а потім зробіть круговий рух руками, як ви робите міхур. Попросіть дитину поставити негативну емоцію в цю бульбашку і разом піти до вікна. Видуйте емоційний міхур з рук. Тепер ви можете сказати вашій дитині, що більше немає причин, щоб вони почували себе погано, оскільки відчуття міхура вже немає.
Це гарна гра, коли немає конкретної причини, чому ваша дитина відчуває негативні почуття, але не використовуйте її, якщо є реальна проблема, над якою потрібно працювати.
Дітям це зовсім не просто, бути хорошою мамою може бути найважчою роботою в світі. Отже, прийміть будь-яку форму допомоги, яку я вам щойно надав. Я сподіваюся, що це допоможе вам знайти спосіб вирішити емоції дитини.
