Ми всі цього хочемо - ідеальне, сяюче обличчя. Обличчя, яке показує, що ми щасливі, успішні та задоволені своїм життям та собою. Ну, вгадайте, що? Зробити це не так вже й важко, але ви повинні пам’ятати, що ваше здоров'я та спосіб вашого почуття так само важливі, як і продукти, які ви використовуєте. Ми пропонуємо вам 6 дивовижних і простих способів зробити ваше обличчя світінням.
1. Гідратація
Якщо ви хочете красивого сяючого обличчя, перше і найголовніше - хороша гідратація. Жоден макіяж не може допомогти вам при сухості шкіри. Внутрішня гідратація так само важлива, як і зовнішня, тому в першу чергу - пийте багато рідини. Ви повинні пити від 6 до 8 склянок води щодня. Пам’ятайте, що на кожну випиту каву ви повинні випивати дві чашки води, адже кава насправді зневоднює вас. З цієї ж причини намагайтеся уникати газованих напоїв та алкоголю.
Що стосується зовнішньої гідратації, я маю для вас одне слово - зволожуючий крем. Отримайте одну на день і одну на ніч, оскільки вони різні, і ви повинні мати обидва, якщо можете собі це дозволити. Застосовуйте його щодня.
Перш ніж нанести макіяж, нанесіть зволожуючий крем, щоб захистити шкіру від сухості, яку створює макіяж.
2. Здоров’я
Вам потрібно розглянути своє здоров’я як дуже важливий фактор для того, щоб зробити ваше обличчя світінням. Шкідливі звички, такі як куріння та вживання спиртних напоїв, завдають великої шкоди вашій шкірі, і ви дійсно повинні намагатися позбутися їх.
Їжте як можна здоровіше - багато овочів і фруктів, білого м’яса та риби. Уникайте червоного м’яса, цукру та переробленої їжі. Те, що ви їсте, показує на обличчі, тому почніть їсти здорово, і ваше обличчя почне світитися. Це не ракетна наука.
Більше того, завжди, і я маю на увазі завжди, застосовуйте сонцезахисний екран до обличчя. Купіть сонцезахисний екран спеціально для вашого обличчя, оскільки він повинен бути з більшим фактором, ніж той, який ви застосовуєте для свого тіла. Сонячний екран повинен бути без алкоголю, оскільки алкоголь робить вашу шкіру сухою.
Регулярно відвідуйте лікаря, щоб перевірити стан здоров'я та відвідати дерматолога, якщо у вас є проблеми зі шкірою.
3. Шкірні вироби
Не думайте, що покупка дорогих шкірних товарів - це ключ до того, щоб ваша шкіра сяяла. Наступного разу, коли ви подивитеся на фруктову маску для обличчя, переверніть її і прочитайте на ній інгредієнти. Все те, чого ти не знаєш, що це таке, - це хімія, яка може бути поганою для твоєї шкіри. Навіщо ризикувати?
Скористайтеся моєю порадою і спробуйте кілька домашніх продуктів зі шкіри.
Якщо ваша шкіра жирна: зробіть тонік з води, лимонного соку та розмарину. Помістіть столову ложку листя розмарину в ступці і подрібніть їх маточкою, поки вони не випустять соки. Процідіть це, щоб отримати тільки сік, і змішайте його з соком з 1 лимона і 1 склянки води. Щовечора чистіть обличчя цим тоніком і наносите зволожуючий крем, як зазвичай. Це дешевше і здоровіше.
З іншого боку, якщо ваша шкіра суха, змішайте пасту, яку ви зробили з жменьки полуниці з йогуртом з високим відсотком жирності, і нанесіть її на обличчя. Залиште не менше півгодини, а потім змийте теплою водою.
Ви або хтось, кого ви знаєте, вирощує алое віра? Дістаньте сік з кактусу і використовуйте це як тонізуючий засіб. Це робить вашу шкіру м'якою і допомагає підтримувати шкіру чистою. Ви також можете використовувати продукти з алое з магазину; просто переконайтесь, що вони насправді містять алое. Я використовую та рекомендую Aloe Activator від продуктів Forever Living.
4. Внутрішнє світіння
Найкращою відповіддю на питання про те, як зробити сяйво шкіри, було б переконатися, що ви світиться зсередини. Це може здатися кліше, але це працює.
Поки ви щаслива і задоволена людина, це проявиться на вашому обличчі, і ваша шкіра буде абсолютно світитися. Іноді це не дуже легко досягти, але ми можемо допомогти і вам у цьому.
Кожен раз, коли ви відчуваєте себе вниз з якоїсь причини, думайте про всі хороші речі. У вас повинні бути речі, які роблять вас щасливими, і речі, заради яких варто жити. Якщо вам легше, складіть список усіх хороших речей у своєму житті. Побачивши їх, ви знайдете своє внутрішнє сяйво і задоволення, які будуть видні на вашому обличчі. Зосередьтеся на позитиві. Життя - це те, що ви робите з цього. Життя добре, тому нехай воно світиться.
5. Макіяж
Звичайно, макіяж - найкращий друг кожної дівчини, коли справа стосується того, щоб ваше обличчя сяяло. Але пам’ятайте, що якщо ви не досягнете того, про що ми вже згадували, макіяж не може вам так сильно допомогти. Все-таки, якщо ви хочете світиться обличчя, ось кілька порад.
Перш ніж поставити основу, нанесіть трохи зволожуючого крему. Використовуйте коректор шкіри для покриття всіх дрібних дефектів на вашій шкірі. Вибирайте свій фонд добре і не шкодуйте грошей, які ви даєте. Намагайтеся триматися подалі від професійних засобів для макіяжу, оскільки вони набагато міцніші і можуть зробити вашу шкіру сухою. Ваш фонд також повинен мати коефіцієнт сонцезахисного блоку. Нанесіть якомога менше макіяжу, оскільки всі ці продукти роблять вашу шкіру старшою швидкістю. Думайте довгостроково. Чим менше макіяжу ви використовуєте, тим краще ви будете виглядати без нього з часом.
6. Усміхніться
На цьому світі немає нічого іншого, що зробить ваше обличчя сяючим більше ніж проста посмішка.Як би ви не виглядали, якщо ви носите будь-який макіяж чи ні, киньте просту і щиру посмішку, і ваше обличчя неодмінно сяє. Виділяйтесь із нудної натовпу.
Не турбуйтеся про усміхнені зморшки; це наймиліші зморшки жінки. Вони показують, що ти щаслива і доброзичлива людина, жінка, яка задоволена своїм життям. Посміхайтеся, як тільки можете, тому що це не тільки змушує вас виглядати чудово, але й продовжує ваше життя (факт: щасливі люди живуть довше)
Зробити обличчя світлим простіше, ніж ви могли подумати. Просто дотримуйтесь наших порад, і ви точно будете виглядати красиво.
