Перший візит до гінеколога знаменує великий перехід у житті жінки, але це також може бути страшним, якщо ви не знаєте, чого очікувати чи робити з цим.
Перший візит до гінеколога - найважчий, він залишає багатьох жінок почуття розгублених, тривожних, нервових і бояться того, що прийде. Однак ця суміш емоцій не потрібна.
Ходити до гінеколога - це цілком нормальна, природна і необхідна частина життя, яку робить кожна жінка. Не потрібно відчувати страх, самосвідомість, занепокоєння чи щось подібне, тому що ваш гінеколог не буде судити вас і зробить все можливе, щоб вам було комфортно.
Читайте далі, щоб дізнатися все, що вам потрібно знати до першого відвідування гінеколога!
Вік - це лише число
Що стосується відвідування гінеколога, ви почнете в залі очікування, а коли оглянетеся, то зможете побачити дівчат молодше 13 років до жінок, які значно старші.
Не варто вражати, думаючи, що ви запізнюєтесь у грі, адже ви набагато старші за інших. Крім того, не бійтеся, якщо ви набагато молодші за всіх інших.
Що стосується відвідування гінеколога, ви стаєте частиною клубу, наповненого жінками різного віку, які є там, тому що вони почали займатися сексом, які йдуть просто в якості запобіжних заходів, хто збирається через нерегулярні періоди, ненормально болісний період болі та спазми, проблеми з животом або якщо вони схильні до вагінальних інфекцій.
Жінки також ходять, коли вони намагаються завагітніти або вагітні, тому там будуть жінки різного віку та з різних причин.
Як підготуватися до візиту
Потрібно заздалегідь забронювати прийом до свого гінеколога, який очікується. Однак вам потрібно відстежити свій період, щоб ви могли забронювати прийом у свого гінеколога, коли закінчиться менструальний цикл.
На щастя, існує безліч додатків, які допоможуть вам відстежувати свій період, щоб ви могли побачити, коли ви повинні його отримати. На жаль, у багатьох жінок, як я, трапляються нерегулярні періоди, це означає, що їх дуже важко відстежити.
Це може спричинити труднощі з призначенням зустрічі вчасно, тому майте на увазі, що вам доведеться добре здогадуватися про те, коли буде хороший час для відвідування. Якщо ви здогадалися не так, просто зателефонуйте та перекладіть графік, офіс гінекологів, який ви бачите, буде повністю зрозумілим.
Багато жінок не знають, як одягатися на цю зустріч, деякі відчувають необхідність одягатися, а інші просто хочуть носити піжаму.
Однак є наряд для одягу, який ви повинні надіти на прийом до свого гінеколога, і це полегшить ваш перший візит набагато простіше. Носіть найсмішніший одяг, який ви маєте, тому що вам доведеться зняти все, що ви носите, за винятком шкарпеток.
Якщо вам легко застудитися або хочете якомога більше прикритись, тоді надіньте шкарпетки на колінах. Крім того, якщо ви збираєтеся лише на мамографію, одягайте сорочку і штани, щоб таким чином ви могли тримати штани, і вам доведеться лише зняти сорочку і бюстгальтер.
Зрозуміло, що багато жінок також намагаються забезпечити їх максимальну чистоту там, де це можливо. Не панікуйте, думаючи, що вам потрібно провести години, запиваючись там, або навіть прийняти 3 душі в цей день.
Зробіть звичайну рутину, душі, користуйтеся милом, а потім просто продовжуйте свій день. Таким чином, гінекологи розглядають вас як свого нормального себе там, і вони можуть отримати всі зразки, які їм знадобляться, без їх пошкодження чи відсутності. Для вашого першого зустрічі добре не нервувати і боятися, але переконайтеся, що ви не будете надмірно очищатись і не спринцюватися, оскільки це усуне всі зразки.
Крім того, не відчувайте себе свідомим або, як вам потрібно зробити дещо видалення волосся там. Нічого з цього не має значення для вашого гінеколога, тому так само робіть, як зазвичай.
Ваш гінеколог не піклується про те, скільки або як мало волосся у вас там. Все, про що вони піклуються, - це робити свою роботу і переконатися, що ви здорові.
Тому не панікуйте, ваше перше побачення пройде ідеально до тих пір, поки ви будете чесними, відкритими і просто розумовими для себе, і там теж.
Велике питання у багатьох жінок перед першим призначенням гінеколога - чи можуть вони займатися сексом напередодні, а то й за тиждень до цього. Відповідь - так, звичайно, ви можете.
Ваш гінеколог, можливо, зможе сказати, що ви нещодавно займалися сексом, але їх не хвилюватиметься, і це також не завадить вашим тестам. Крім того, ви повинні бути чесними щодо своєї сексуальної історії та всього іншого. Тому не ставте назустріч своєму сексуальному життю через цю зустріч.
Нарешті, найважливіший спосіб підготувати себе до першого відвідування гінеколога - це підготуватися подумки. Потрібно пам’ятати, щоб розслабитися, залишатися спокійним, не напружуватись, і що кожна жінка має це робити.
Не будьте самосвідомими, нервуючими або тривожними, оскільки ваш гінеколог не буде судити вас, або щось інше, вони роблять свою роботу, і вони роблять те саме, що і незліченна кількість інших жінок. Крім того, ви повинні бути готові відповісти на всі їхні питання чесно і обговорити різні теми.
Що спричинить за собою призначення
Як і будь-яка лікарська установа, ви входите та чекаєте.Після цього ви будете сидіти в кабінеті для обстеження або у вашому гінекологічному кабінеті, де вони запитають вас про вашу історію хвороби, історію хвороби вашої родини, будь-які ліки, які ви приймаєте або приймаєте, якщо ви п'єте або вживаєте рекреаційні ліки , вашу сексуальну історію та навіть сексуальну історію ваших партнерів (минулого та сьогодення).
Не забудьте відповісти чесно і вільно поговорити про все. Хоча вони задають ці запитання, вони також ставлять інші запитання або проводять приємну та спокійну розмову, щоб допомогти вам розслабитися та полегшити вам побачення, особливо якщо це ваш перший візит. Це також гарне місце, щоб задати їм будь-які питання, або поділитися будь-якими своїми думками, турботами, турботами, почуттями тощо.
Після цього вони вийдуть з кімнати, дадуть тобі халат і скажуть, що потрібно зняти весь одяг. Є чотири іспити, які вони зроблять, іноді вони роблять лише певні, а іноді вони роблять їх усі. Хоча вони складають іспити, ви також можете поговорити про будь-які думки, почуття, проблеми чи навіть про те, як ваші результати.
Загальний фізичний іспит, де вони беруть ваш артеріальний тиск, вагу та зріст.
Обстеження молочної залози, це коли вони будуть використовувати свої руки, щоб побачити, чи виникають грудочки або ненормальні виділення.
Іспит мазка, коли вони використовують пензлик, щоб відірвати кілька клітин з шийки матки, вони потім відправляють зразки в лабораторію. Цей тест використовується для перевірки наявності у вас ознак раку шийки матки або інших видів.
Тазовий огляд, робиться тільки жінкам, які мають сексуальну активність, або жінкам, які мають сильні болі в животі. Цей іспит передбачає, що вони стирчать 1 або 2 пальці у вашій піхві, натискаючи на живіт іншою рукою, щоб відчути свою шийку матки, яєчники та матку.
Для мазка таза та таза, вони дозволяють вам лягти і покласти ноги на стремена, поки вони відчувають і дивляться на зовнішню частину вашої піхви, потім вони використовують окуляри, щоб відкрити вашу піхву, щоб подивитися і відчути всередині.
Як не страшно, як це звучить, це безболісно і нічого не турбувати, натомість це щось, що потрібно робити щонайменше раз на рік, щоб переконатися, що ви здорові.
Про що поговорити зі своїм гінекологом
Перший візит до гінеколога - найскладніший і найстрашніший. Коли це буде сказано, це також залишить вас зрозумілими і не впевненими в тому, що сказати, запитати чи навіть очікувати. Якщо мова йде про будь-які питання, які у вас є, задайте їм питання.
Не соромтеся розповісти їм все про ваше сексуальне життя, стан здоров'я, періоди, як ви ставитесь до контролю народжуваності, будь-яких дивних запахів, проблем зі шлунком або навіть про домашнє та робоче життя. Вони або відповідуть на ваші запитання, або направлять вас до іншого лікаря. Які б питання не виникали, не задавайте, ніколи не гугл або самодіагностика.
Настільки тривожне, як схоже до гінеколога вперше, як тільки ви потрапите туди і пройдете все це, ви зрозумієте, що не потрібно стресувати, боятися чи нервувати.
Насправді, ці іспити та тести повинні зменшити будь-який стрес або занепокоєння, оскільки це забезпечує те, що ви здорові, і що все піде вам добре. Не соромтеся поділитися своїми думками нижче та удачі у вашому першому зустрічі із гінекології!
