Хоча клясться, що ти щойно вдарив рукою з усією силою молота, то можеш певно обмежити тебе за певних обставин, це не слово "F", про яке я маю на увазі. Я кажу про інше слово "F" - невдача.
Хоча невдача це лише слово, воно надзвичайно потужне, тому що саме його страх має можливість утримувати вас від реалізації всього свого потенціалу. І, чим частіше ви вводите це одне просте слово у свій словник, тим гірше вам станеться.
Ось декілька способів, за допомогою яких слово "F" може стримувати вас (і що ви можете зробити, щоб вони не відбулися):
Ви навіть не намагаєтесь
Скільки разів ви ставили кібош ідеї просто тому, що не хотіли ризикувати невдачею? Один? Десять? Сто?
Якщо ви навіть не пробуєте чогось, бо боїтесь, що вам це не вдасться, ви, звичайно, не ризикуєте невдачею. Але ви також не насолоджуєтеся успіхом. Ви не можете, тому що нічого не зробили, навіть намагаючись досягти цього.
Будьте відкриті, коли справа доходить до спроб нових речей. Ніхто не очікує, що ти вперше спробуєш туз, тому будьте добрими до себе. Дозвольте переживати нові ситуації та заходи. Хто знає? Ви можете просто знайти щось, що так весело, що ви зробите це регулярною частиною вашого повсякденного життя.
Ви намагаєтеся, але лише наполовину
ДжерелоГаразд. Можливо, ти погоджується спробувати щось нове, але ти не вкладаєш у нього всього свого духу. Ви робите лише мінімальну роботу. Таким чином, якщо вам це не вдасться, ви можете звинувачувати це в тому, що ви насправді не намагалися.
Хоча похвально, що ви принаймні пострілили, який сенс, якщо ви дозволяєте собі вийти з ладу, перш ніж навіть почати? І як весело ви будете думати про свій очікуваний "провал" весь час?
Якщо ви збираєтесь залучати себе до чогось, не робіть цього з метою лише часткового зусилля. Суть у тому, щоб не показувати, що ви господар, коли б це не було вперше. Просто розважайтеся і створюйте спогади. Це важливо.
Ви вкладаєте все своє серце в щось, але вирішите, що невдача стане результатом ще до того, як ви навіть почнете
Найбільший приклад цього - дієта. Скільки разів ви починали їсти і займатися фізичними вправами, щоб тільки сказати собі (або іншим): "Це не триватиме, але я все одно спробую"? Якщо ви чесні, ви, мабуть, зрозумієте, що все це говорили чи думали.
Проблема такого способу мислення полягає в тому, що воно створює самореалізуюче пророцтво. Ваші думки спрямовують ваші дії. Отже, якщо ви думаєте про це, ви змушуєте це здійснити. ти буде невдача.
Це може бути однією з найскладніших речей, яку можна зупинити, оскільки для багатьох жінок це є другою природою. Це майже несвідома думка, яка виникає, навіть не усвідомлюючи цього. Визнання цього - перший крок. Її подолання займе певний час.
Отже, як ви долаєте силу слова "F"?
ДжерелоВідповідь досить проста, але все ж знадобиться певна практика і терпіння з вашого боку, щоб вилучити слово невдачі зі свого словника. Ви будете скасовувати роки звички слова "F", тому це вимагатиме певної наполегливості з вашого боку. Але ти може Зроби це.
Ось як:
Не дозволяйте невдачі бути варіантом
Якщо ви починаєте будь-які зусилля з можливістю, що вам це не вдасться, тоді ви даєте себе. І якщо ти щось схоже на мене, ти візьмеш це кожен раз.
Замість того, щоб починати нову дієту, режим тренувань або будь-які інші позитивні зміни у вашому житті, з ідеєю, що ви можете не так добре, як вам подобається, вирішите на перший план, що ви приймете не менше успіху.
Таким чином, ви не дозволите собі ковзати і робити вигляд, що дрібниці не мають значення. Ви візьмете на себе відповідальність і зробите все необхідне для досягнення своїх цілей.
Змініть, як ви бачите невдачу
Якщо ви сприймаєте невдачу як негативну річ (нездатність досягти наміченого результату), звичайно, ви збираєтеся її боятися. І ви збираєтесь уникати цього будь-якою ціною.
Однак якщо ви щось спробуйте, і це не виходить, як було заплановано, це не призведе до невдачі. Це робить його досвідом навчання. Ви просто знайшли один спосіб досягти іншого результату. Звичайно, можливо, це був не той, кого ви шукали, але це нормально.
Це як історія про винахідника WD-40. Свою назву ця мастильна речовина отримала тому, що вона працювала 40 спроб, перш ніж вона працювала за призначенням (назва означає "водотоннажність 40"го спроба »). Якби винахідники зупинилися на 39го спроба, вони вважалися б "невдачами". Але їх наполегливість окупилася, оскільки вони тривали, поки не знайшли успіху.
Використовуйте невдачу для мотивації
ДжерелоСправді, це може бути важким поняттям, але це є можливо використовувати невдачу як поштовх, щоб рухатись у правильному напрямку. Просто пам’ятайте, що з кожною відповіддю «ні», яку ви отримаєте у своєму пошуку, ви на крок ближче до «так».
Аналітики статистики скажуть вам, що ви можете почути слово «ні» лише певну кількість разів, перш ніж ви зрештою почуєте слово «так». Отже, якщо ви намагаєтеся знайти свій шлях до успіху, сила полягає в тому, щоб мати більше сили та витривалості, ніж відповіді "ні", і тримати себе в грі, щоб чекати "так", яке неминуче прийде на ваш шлях.
Іншими словами, з кожним «ні», яке ви отримуєте (або зіткненням), розумійте, що це робить вас на крок ближче до «так» або успіху, який ви обов'язково знайдете. Вітайте це з розпростертими обіймами, оскільки це підтвердить, що шлях, який врешті-решт приведе вас саме там, де ви хочете бути.
Невдача не повинна вас обмежувати, якщо ви цього не дозволяєте. Складіть це слово, яке дає вам змогу йти туди, куди ви ніколи не ходили. Використовуйте його для досягнення цілей, яких ви завжди хотіли досягти. Зрештою, це просто слово, яке матиме стільки ж значення, скільки ви дозволите.
Фото на обкладинці: pinterest.com
